Veroorzaakt zitten te veel heuppijn?
Dit is mijn eerste vraag hier, en ik weet niet of hier een goede plek voor is. Ik ben een student, en ik studeer software engineering, dus ik moet lange tijd per dag zitten, om te studeren, en ik studeer meestal meer dan 6 uur. ongeveer 6 maanden geleden had ik een plotselinge, chronische pijn, in mijn heup, buitenzijde en dicht bij mijn been. het duurt ongeveer 3 of 4 minuten, toen was ik weer in orde. maar nu wordt de frequentie van de pijn groter, het gebeurt aan beide kanten, en er is geen situatie die dat veroorzaakt! soms probeer ik te slapen! of soms sta ik stil! het kan elk moment gebeuren. de pijn is net als de pijn van een injectie, maar het blijft ongeveer 30 seconden, tot soms 5 minuten.
is het omdat ik te veel zit? en als dat zo is, wat moet ik dan doen?