2016-06-16 21:15:56 +0000 2016-06-16 21:15:56 +0000
8
8
Advertisement

Kan overslapen schadelijk zijn voor de algemene gezondheid?

Advertisement

Is het erger dan onderslapen, vooral voor een gezonde ontwikkeling? Heeft het voordelen? Ik zou graag zowel fysieke als mentale effecten (of ziekten?) willen weten.
Bron
Advertisement
Advertisement

Antwoorden (1)

6
6
6
2016-07-29 06:05:04 +0000

Studies hebben overmatig slapen met

  • Cognitieve stoornis
  • Depressie
  • Verhoogde ontsteking
  • Verhoogde pijn
  • Verminderde vruchtbaarheid
  • Hoger risico op overgewicht
  • Hoger risico op diabetes
  • Hoger risico op hartziekten
  • Hoger risico op beroerte
  • Hogere all-cause mortaliteit

U kunt het gedetailleerde artikel hier vinden: http://www.webmd.com/sleep-disorders/guide/physical-side-effects-oversleeping#1 ](http://www.webmd.com/sleep-disorders/guide/physical-side-effects-oversleeping#1)
Bron
Advertisement

Gerelateerde vragen

6
Hoe kan ik mijn gezichtsvermogen beschermen bij het gebruik van computers? 106
3
Wat is de beste lange termijn zithouding? 62
2
Heeft het gebrek aan slaap invloed op mijn gezondheid? 36
1
Is het beter om zonder kussen te slapen? 27
2
Hoe nauwkeurig is het testen op HSV-2? 7
Advertisement
Advertisement