Kan overslapen schadelijk zijn voor de algemene gezondheid?

Question

2016-06-16 21:15:56 +0000 2016-06-16 21:15:56 +0000

8

Kan overslapen schadelijk zijn voor de algemene gezondheid?

Is het erger dan onderslapen, vooral voor een gezonde ontwikkeling? Heeft het voordelen? Ik zou graag zowel fysieke als mentale effecten (of ziekten?) willen weten.

Bron

Adamawesome4 http://health.stackexchange.com/users/479

Antwoorden (1)

Gerelateerde vragen

6

Hoe kan ik mijn gezichtsvermogen beschermen bij het gebruik van computers? 106

3

Wat is de beste lange termijn zithouding? 62

2

Heeft het gebrek aan slaap invloed op mijn gezondheid? 36

1

Is het beter om zonder kussen te slapen? 27

2

Wat is de oorzaak van de uitbraak van longletsels als gevolg van dampen? 4

claire20 http://health.stackexchange.com/users/479 · Accepted Answer · 2016-07-29 06:05:04 +0000

6

2016-07-29 06:05:04 +0000

Studies hebben overmatig slapen met

Cognitieve stoornis
Depressie
Verhoogde ontsteking
Verhoogde pijn
Verminderde vruchtbaarheid
Hoger risico op overgewicht
Hoger risico op diabetes
Hoger risico op hartziekten
Hoger risico op beroerte
Hogere all-cause mortaliteit

U kunt het gedetailleerde artikel hier vinden: http://www.webmd.com/sleep-disorders/guide/physical-side-effects-oversleeping#1 ](http://www.webmd.com/sleep-disorders/guide/physical-side-effects-oversleeping#1)

Bron

claire20 http://health.stackexchange.com/users/479