Gevolgen van 's nachts niet slapen

Question

2017-01-04 08:47:03 +0000 2017-01-04 08:47:03 +0000

2

Gevolgen van 's nachts niet slapen

Ik heb binnenkort een paar examens, en ik heb niet veel tijd. Dus ben ik van plan om een paar nachten op te blijven om te studeren. Welke effecten zal dit hebben (zowel positief als negatief). Bedankt

Bron

Bhavya http://health.stackexchange.com/users/7846

Antwoorden (1)

Gerelateerde vragen

4

Is het eten van pittig warm (pikant) voedsel (hete chili & paprika's etc.) gezond of schadelijk? 39

2

Heeft het gebrek aan slaap invloed op mijn gezondheid? 36

1

Is het beter om zonder kussen te slapen? 27

1

Zijn alternatieve slaappatronen haalbaar? 23

2

Als u wordt verteld dat u over een maand een hartaanval krijgt, wat kunt u dan nu doen om dit te voorkomen? 1

Jamshed Alam http://health.stackexchange.com/users/7846 · Answer 1 · 2017-06-12 08:49:16 +0000

Verhoogd risico op ziekte.
Verhoogde bloeddruk.
Verzwakt immuunsysteem en verminderde effectiviteit van bepaalde vaccinaties.
Stress.
Groter risico op overlijden.
Verminderde creativiteit.
Stemmigheid.
Lagere GPA.
Slechte beslissingen.
Twitchy ogen.
Vruchtbaarheidsproblemen.
Geslachtsdroogte.
Gewichtstoename.
Vet gen activatie.
Emotioneel eten.
Depressie.
Verhoogd risico op auto-ongelukken.
Langzamer reactievermogen.
Vermoeide partner.
Trillingen.
Voortijdige veroudering.
Droge huid.
Grote puistjes.
Doffe huid.
Gevoelige huid.

Meer details :

[ http://www.healthline.com/health/sleep-deprivation/effects-on-body ]0x3&