Voorkom voetkramp op de werkplek
Ik heb mezelf een staande werkplek gemaakt (vanwege het krijgen van overbelastingsblessures door zitten).
Alles ging goed totdat ik kramp in mijn voeten begon te krijgen. Ik merkte dit voor het eerst op tijdens het zwemmen.
Het lijkt erop dat de pees die langs de voetzool loopt voortdurend wordt uitgerekt.
Kan iemand een goede oplossing bedenken?
Ik denk aan iets als de matten die ze bij Dojos gebruiken, iets waar de voet genoeg in zou zinken dat het overal ondersteund wordt, maar ik kan geen product vinden dat past bij mijn behoeften.