2015-05-12 09:30:06 +0000 2015-05-12 09:30:06 +0000
8
8

Wat veroorzaakt plotselinge stekende rugpijn?

Velen van ons zullen een plotselinge intense rugpijn hebben ervaren, vaak veroorzaakt door alleen maar scherp te draaien of naar iets te reiken in plaats van naar iets wat fysiek zwaar is. De pijn neemt in de loop van een paar dagen geleidelijk af en komt niet meer terug. Ik heb gegoogled voor informatie hierover, maar rugpijn is zo'n uitgebreid gebied dat het moeilijk is om de informatiestroom te begrijpen. Een veel voorkomend thema lijkt spasme te zijn, maar de opmerkingen hierover zijn vaak vaag.

Mijn vraag is dus: als er geen sprake is van een onderliggende medische aandoening, zoals een slippende schijf, wat gebeurt er dan precies als je deze schijnbaar willekeurige intense rugpijn ervaart?
Bron

Antwoorden (2)

7
7
7
2015-05-19 06:53:37 +0000

De oorzaken van dergelijke pijnen worden rugklachten genoemd, en kunnen van gespierde of ligamenteuze aard zijn.

Het kan worden veroorzaakt door:

  1. 1. Lichamelijke inspanning
  2. 3. val
  3. Herhaaldelijk buigen
  4. Pijn in de rug
  5. Emotionele stress
  6. Langdurig zitten in verkeerde houdingen

Dit gebeurt wanneer een spier/ligament overbelast is, waardoor deze geblesseerd raakt. Aangezien de wervelkolom in essentie wordt ondersteund door een groot aantal spieren en ligamenten, kan dit heel gemakkelijk gebeuren. Als er sprake is van een blessure, raakt het gebied eromheen ontstoken en dit leidt tot spasmen van de spieren. Daarom zal de beweging van de wervelkolom in dergelijke condities zeer pijnlijk zijn.

De behandelingsmodaliteiten zijn meestal conservatief, met inbegrip van rust, NSAID’s, spierverslappers, en fysiotherapie wanneer dat nodig is.

Referenties:

    1. Diagnose en beheer van acute lage rugpijn
    1. Lage rugklachten - WEBMD

  3. Lage rugklachten - WEBMD

  4. [ Wat veroorzaakt uw lage rugpijn? De drie belangrijkste oorzaken zijn verstuikingen en verrekkingen, hernia’s en vernauwingen ]&003 (Volledige tekst is mogelijk niet toegankelijk).
Bron
1
1
1
2016-12-08 16:57:55 +0000

Volgens mijn begrip en ervaring kan plotselinge rugpijn worden beschouwd als een soort spasme . Als zodanig is het niet te controleren of te ontspannen met opzet. De patiënt is zich ook niet eens bewust van de kramp, maar alleen van de pijn.

Recente studies hebben echter aangetoond dat een verhoogde inname van magnesium de rugpijn kan verminderen. Zie bijvoorbeeld Een dubbelblind gerandomiseerd gecontroleerd onderzoek naar de waarde van sequentiële intraveneuze en orale magnesiumtherapie bij patiënten met chronische lage rugpijn met een neuropathische component .

Magnesium speelt een belangrijke rol in de communicatie van zenuwen en het voorkomen van spasmen. Bovendien hebben veel mensen om verschillende redenen meer magnesium nodig dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.

Op deze manier begrijp ik het resultaat van deze studie.
Bron