Is fietsen gekoppeld aan erectie- of vruchtbaarheidsproblemen?

Een decennium geleden werd in een studie (1) het bewijs voor het effect van fietsen op impotentie (bijvoorbeeld door beknelling van de nervus pudendus) en het effect van herhaalde scrotale temperatuur op de spermatogenese onderzocht. Hoewel spaarzaam bewijs een mogelijk verband suggereerde, concludeerde de auteur dat deze resultaten moesten worden gerepliceerd in grotere studies.

Enkele jaren later hebben verschillende studies dit indirect onderzocht:

1. Een studie onderzocht de kwaliteit van het sperma bij mannelijke partners (2261) van koppels die deelnamen aan IVF (2)

Conclusie: bij mannen die het fietsen als hun primaire vorm van lichaamsbeweging rapporteerden, werd ** fietsen van ≥5 uur per week geassocieerd met een lage spermaconcentratie en totale beweeglijkheid van het sperma**

1. 2. Een dwarsdoorsnede studie van 10 fietsers (in vergelijking met 10 sedentaire controles) (3)

Conclusie: in vergelijking met controles hadden fietsers een lager percentage spermatozoën met een normale morfologie. Zij rapporteerden echter geen significant verschil in spermavolume en spermamotiliteit, levensvatbaarheid en aantal.

1. Een studie met 24 gezonde niet-professionele fietsers (4)

Conclusie: een 16-weken durende laag- tot intensieve fietstraining zou mogelijk een negatief effect kunnen hebben op de spermatozoa

** Uiteindelijk meldde een grotere en recente studie (5), uitgevoerd in het Verenigd Koninkrijk in 2014 onder 5284 mannelijke fietsers, geen associaties tussen fietsvolume, erectiestoornissen en onvruchtbaarheid. **

** Samenvattend: het huidige bewijs is controversieel en er zijn grotere studies nodig om deze potentiële associatie te onderzoeken.**

Sources:

1. Southorn et al. Grote vuurbollen en de vicieuze cirkel: Een studie naar de effecten van fietsen op de mannelijke vruchtbaarheid. 2. The Journal of Family Planning and Reproductive Health Care. 2002: 28(4)

2. Wise LA, Cramer DW, Hornstein MD, Ashby RK, Missmer SA. 3. Lichamelijke activiteit en kwaliteit van het sperma bij mannen die een onvruchtbaarheidskliniek bezoeken. Vruchtbaarheid en steriliteit. 2011;95(3):1025-1030. doi:10.1016/j.fertnstert.2010.11.006.

3. 1. Gebreegziabher et al. Sperma Kenmerken van duurgetrainde fietsers. Int J Sports Med 2004; 25(4): 247-251

4. Maleki B. et al. Langdurige Low-to-Intensive Cycling Training: Impact op Spermaparameters en Seminal Cytokines. Clin J Sport Med. 2015 nov;25(6):535-40.

5. Hollingworth Milo et al. Een observatiestudie van erectiestoornissen, onvruchtbaarheid en prostaatkanker bij regelmatige fietsers: Fietsen voor de gezondheid UK Studie. Journal of Men’s Health. Juli 2014, 11(2): 75-79.