2016-03-23 10:49:26 +0000 2016-03-23 10:49:26 +0000
2
2

Jeukende Schenen! Schoenen of Shin Splints?

Nogmaals, ik weet niet zeker of dit de plaats is om deze vraag te stellen. Ik ervaar echter zo'n ongemak met mijn scheenbenen dat ik voortdurend jeuk heb. Ik weet niet wat de oorzaak zou kunnen zijn, want ik doe vaak mee aan skateboarden en ik dacht dat dit ofwel scheenbeenspalken kon veroorzaken en/of irritatie kon veroorzaken door alleen maar constant met mijn schenen te kloppen. (wat helaas onvermijdelijk is bij het skaten).

Aan de andere kant ben ik echter al een paar maanden niet meer actief geweest op mijn skateboard en de jeuk houdt aan. Ik moet er ook aan toevoegen dat ik regelmatig drumstel… Kan dat effect hebben? Ik denk nu dat het misschien komt door de laarzen die ik draag… ze gaan boven de enkel misschien een centimeter en zijn wollen aan de bovenkant, ik draag ook dikke sokken, ik vind dat als ik eenmaal mijn sokken uit doe op een nacht de jeuk blijft hangen…

Kan iemand mij advies geven over hoe ik dit probleem kan bestrijden… Ik heb vaak overwogen om overal op blote voeten te pendelen, dat is natuurlijk niet erg praktisch.
Bron

Antwoorden (1)

3
3
3
2017-01-23 14:42:11 +0000

De scheenbeenspalken ](http://www.ehealthstar.com/conditions/shin-splints) zijn saai, brandend of kloppend pijn (niet jeukend) aan de binnenzijde (mediaal) van het scheenbeen in één of beide benen. Het verschijnt op een bepaalde tijd na het begin van een oefening en lost meestal snel op (binnen 15 minuten) na het stoppen van de oefening. Alleen in ernstige gevallen kan het aanhouden tijdens de rust.

Scheenbeenspalken verschijnen niet als een langdurig gevolg van veelvuldig kloppen op de scheenbenen, maar als een acute reactie op trillingsstress, zoals tijdens het hardlopen.

Sokken of strak geregen schoenen kunnen jeuk veroorzaken, ofwel door strakheid, in welk geval enige zwelling zichtbaar zou zijn, ofwel door irritatie van de stof.
Bron