Hunkeren naar zonlicht met melatonine?

Ik heb een heel vreemd, maar positief neveneffect gemerkt van het nemen van melatoninesupplementen of kersen met een hoog melatoninegehalte (ik heb bloedtesten die voedselallergieën bevestigden, en blijkbaar wordt mijn absorptie van melatonine geblokkeerd, deels om deze reden).

Als ik een tekort heb, doe ik niet graag de gordijnen open, maar ik verlang eigenlijk consequent naar zonlicht ‘s morgens als ik voldoende melatonine heb (en ik voel me minder angstig (tenzij ik een te grote hoeveelheid melatonine binnenkrijg, dan voel ik me depressief), ik kan dromen beter ervaren en onthouden, en ik ben zelfs in staat om te bidden, iets waar ik moeilijk de energie voor kan opbrengen als ik een tekort heb, ondanks dat ik er eerder van genoten heb).

Zijn deze effecten, in het bijzonder het verlangen naar zonlicht, erkende fenomenen? Kent iemand een mechanisme waardoor melatonine dit zou doen?

Veroorzaakt melatonine direct het verlangen naar zonlicht, of schakelt het tekort daaraan het verlangen uit om ons ertoe aan te zetten de duisternis op te zoeken, zodat ons lichaam het kan regenereren door een ander proces dat het genereert?