2016-01-14 00:40:59 +0000 2016-01-14 00:40:59 +0000
19
19

Wat zijn de lange termijn bijwerkingen van melatonine?

Wat zijn de lange termijn bijwerkingen van het nemen van melatonine als oraal supplement?

De paar artikelen die ik heb gelezen zijn niet overtuigend: http://www.huffingtonpost.com/2015/03/11/what-is-melatonin-sleep_n_6795220. html

Hoewel je geen overdosis melatonine kunt nemen, weten artsen niet zeker of het vertrouwen op melatonine je negatief kan beïnvloeden. http://www.webmd.com/a-to-z-guides/jet-lag-and-melatonin-topic-overview

De lange termijn bijwerkingen van melatonine zijn niet goed bestudeerd. Als u epilepsie heeft of bloedverdunners zoals coumadine (Warfarine) gebruikt, praat dan met uw arts voordat u melatonine gebruikt.

Antwoorden (1)

6
6
6
2016-04-21 20:33:20 +0000

In lange termijn studies zijn de effecten gemengd, maar mild.

Bij hemodialyse patiënten, na ongeveer zes maanden - melatonine leek niet langer te hebben fysiologische effecten , maar kon nog steeds worden gedetecteerd op verhoogde niveaus in speeksel monsters suggereren het lichaam aangepast aan het.

Langdurige (zes maanden) melatonine in muizen verbeterd ruimtelijk leren en geheugen en ook beschermd tegen aluminiumtoxiciteit wat suggereert dat de neuronale of axonale groei wordt verbeterd met suppletie.

Zweedse tieners en kinderen met ADHD zijn enkele jaren lang op melatonine geplaatst zonder bekende nadelige effecten.

Er zijn slechts milde, aversieve effecten gevonden met langdurig gebruik van melatonine bij mensen (duizeligheid, hoofdpijn, misselijkheid, slaperigheid).