Is tinnitus te genezen?
Nee, er is geen genezing voor tinnitus. Het is verbonden met een storing in de neuronen die de signalen van het oor omzetten in de waarneming van het gehoor. De gebruikelijke oorzaak is dat het binnenoor beschadigd is, en niemand weet hoe dit orgaan te repareren. Je moet het idee accepteren dat het vrijwel zeker de rest van je leven bij je blijft.
Wat kun je aan tinnitus doen?
De Duitse vereniging voor KNO-, Hoofd- en Halschirurgie classificeert tinnitus als:
graad I: Veroorzaakt geen lijden
graad II: Merkt primair op tijdens stilte, stoort alleen tijdens stressvolle momenten en psychische belasting
graad III: Veroorzaakt blijvende aantasting in het privé- of beroepsleven, met interferentie in de emotionele, cognitieve en lichaamsgebieden
graad IV: Veroorzaakt volledige decompensatie in de privéruimte en arbeidsongeschiktheid
Het doel van de bestaande therapieën is niet het verwijderen van de tinnitus, maar het verlagen ervan naar graad II of I. Ze bestaan meestal uit een combinatie van ontspanningstechnieken, mentale ontspanning (meditatie, cognitieve therapie) waardoor je je kunt concentreren op andere dingen zonder last te hebben van tinnitus, en muziektherapie, die je auditieve waarneming traint om meer onderscheid te maken tussen geluiden en je minder te richten op de tinnitusklank. Na een succesvolle therapie kunnen patiënten met blijvende tinnitus de tinnitus goed verdragen en soms urenlang vergeten, terwijl patiënten met episodische tinnitus minder vaak een episode hebben. De subjectieve luidheid van de tinnitus kan ook afnemen.
Tinnitus zelf is niet te behandelen, maar de meeste gevolgen zijn bijvoorbeeld slaapproblemen, depressie, spraakverstaanbaarheidsproblemen, hyperacusis of spanningen in het nekgebied. Als deze zich voordoen, aarzel dan niet om hulp te zoeken voor hen.
Waarheen voor hulp
Tinnitus vereist gespecialiseerde cross-disciplinaire kennis in KNO, neurologie en psychiatrie. “Standaard” KNO-artsen zijn zelden goed thuis in tinnitus. De eerste plaats waar je met acute tinnitus terecht kunt is nog steeds de KNO, die de diagnose kan bevestigen en andere, meer urgente problemen kan uitsluiten. Op de lange termijn kunt u veel beter naar een kliniek die gespecialiseerd is in binnenooraandoeningen, of zelfs naar een zuivere tinnituskliniek gaan. Dit type kliniek kan ook andere, nog niet gedetecteerde soorten binnenoorschade diagnosticeren. Zoek uit of er een lokale patiëntengroep is voor tinnitus of gehoorverlies en vraag hen naar welke kliniek ze moeten gaan. Zij kunnen u het beste regionale advies geven. Overweeg ook om lid te worden van uw nationale vereniging voor tinnitus, zoals Deutsche Tinnitus Liga of Amerikaanse tinnitusvereniging . Ze zijn een uitstekende bron voor nieuws over veelbelovend onderzoek.
Resources
Voor zover ik weet, mijn voorkeursboek over tinnitus is nog niet vertaald in het Engels, maar ik kan het aanbevelen voor iedereen die Duits leest. Het is geschreven door de directeur van een kliniek gespecialiseerd in binnenooraandoeningen en zijn senior arts die zelf een tinnituspatiënt is. Als u onderzoek doet naar literatuur over tinnitus, val dan niet voor de populaire boeken die een wonderbaarlijke genezing beloven. Ik heb nog nooit een patiënt ontmoet voor wie ze bevrijd zijn.