2015-07-22 08:46:09 +0000 2015-07-22 08:46:09 +0000
18
18

Zijn computers slecht voor de gezondheid?

Ik ben een CS student, dus mijn carrière vereist lange periodes van tijd (8~9) uren zitten voor een laptop per dag. Ik hoor al heel lang dat computers schadelijk zijn voor de gezondheid. Ik ben echt bezorgd over mijn gezondheid, maar ik voel me goed bij deze levensstijl.

Is er enig bewijs dat computers schadelijk zijn en/of dat ze ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken? Zijn er gezondheidsproblemen die specifiek zijn voor sommige typen computers die niet meer bestaan met moderne hardware ?

Verduidelijking

Ik ben geïnteresseerd in zowel fysieke als cognitieve/hersenproblemen. Cognitieve problemen zijn in dit geval belangrijker.

Voorbeelden van fysieke problemen die waarschijnlijk zijn voor langdurige computergebruikers:

  • Rugbuiging.
  • Schade aan het gezichtsvermogen.
  • Minder energiegebruiksproblemen (door zitten de hele dag) zoals slaapproblemen.

Voorbeelden van cognitieve problemen die voor langdurige computergebruikers waarschijnlijk zijn:

Bron

Antwoorden (1)

8
8
8
2015-11-23 06:33:14 +0000

Alsof alles te veel van het goede slecht voor je is. Als ontwerper die al meer dan tien jaar in de technische industrie werkt, zijn er een paar dingen die ik heb meegemaakt en die (hopelijk) geen invloed op u hebben.

  • polsen van overmatig gebruik van toetsenbord en muis
  • circulatieproblemen van te lang zitten
  • gezichtsvermogen
  • houdingsproblemen
  • sociale effecten van niet uitgaan en socialiseren maar het gebruik van sociale media om te socialiseren (wat niet echt socialiseren is)

Bronnen:

  1. (studie over carpaal tunnelsyndroom - polsen http://jama.jamanetwork. com/article.aspx?articleid=196717
  2. (computer vision-syndroom http://www.webmd.com/eye-health/computer-vision-syndrome
  3. (American Optometric Association http://www.aoa.org/Documents/optometrists/effects-of-computer-use.pdf
  4. (zit & houding https://www.washingtonpost.com/apps/g/page/national/the-health-hazards-of-sitting/750/
  5. (sociale interactie) https://www.elon.edu/docs/e-web/academics/communications/research/vol6no1/02DragoEJSpring15.pdf
Bron