2015-07-13 20:08:42 +0000 2015-07-13 20:08:42 +0000
9
9
Advertisement

Verhoogt meer vrije tijd van het werk het mentale geluk

Advertisement

Ik ben 34 jaar oud. Ik heb een fatsoenlijke IT baan, maar het is stressvol en de 3 weken vakantie lijkt meer op 3 dagen, vooral omdat ik 2 weken weg moet houden om familie in India te bezoeken.

Ik woon nu in Canada. Een van mijn levensdoelen is om een lager betaalde baan (misschien 10% lager) te nemen nadat ik 40 ben geworden, en hopelijk zal deze baan minder stress en meer royale vakantietijd met zich meebrengen. Ik hou van reizen en mijn partner houdt er nog meer van (5 weken is mijn doel).

Ervan uitgaande dat mijn financiën goed genoeg zijn voor mijn behoeften, kan ik dan hopen dat ik gelukkiger wordt en meer voldoening krijg door de extra vrije tijd? Of hou ik mezelf voor de gek?
Bron
Advertisement
Advertisement

Antwoorden (1)

2
2
2
2015-07-14 01:44:12 +0000

Meer vakantietijd zal ten koste gaan van een hogere dagelijkse werklast, die nog meer stress kan veroorzaken, zie bijvoorbeeld hier . Als u 8 uur per dag kunt werken, sporten, eten en op tijd naar bed gaan, hoeft u niet op vakantie te gaan om te ontspannen. Dus, op de lange termijn, kun je beter elke dag een beetje meer vrije tijd hebben en die extra tijd gebruiken om wat kwaliteitsvolle ontspannings- en oefentijd te krijgen. Je wordt fysiek en mentaal een stuk sterker, waardoor je veel meer kunt genieten van de paar weken vakantie per jaar.
Bron
Advertisement

Gerelateerde vragen

1
Hoe kunnen antidepressiva ADHD precies behandelen? 15
1
Kunnen we problematische herinneringen uitwissen om te helpen bij het herstel van een depressie? 14
3
Hoe ga je om met winterblues 12
1
Helpt optimisme me om langzamer te verouderen? 11
0
Wat is de fysieke betekenis van de volgende twee manieren om dioptries wrt cilinders te meten? 1
Advertisement
Advertisement