2017-06-06 03:45:00 +0000 2017-06-06 03:45:00 +0000
1
1

Waarom krijg ik een opgeblazen buik als ik op kantoor ben, maar niet thuis?

Ik werk bij een softwarebedrijf. Op kantoor heb ik de neiging om matig te eten. Ik zorg ervoor dat ik elk uur een korte wandeling maak op kantoor. Aan het eind van de dag krijg ik een opgeblazen maag. Maar als ik thuis ben en niet veel fysiek actief ben, zelfs als ik meer eet dan ik op kantoor eet, krijg ik geen opgeblazen buik. Wat kan de reden zijn?

Antwoorden (1)

0
0
0
2017-08-15 23:41:27 +0000

Minder of meer eten hoeft niet per se het opgeblazen gevoel te verminderen of te vergroten. Het kunnen de soorten voedsel zijn die je eet.

Zuivel, granen en peulvruchten zijn veelvoorkomende boosdoeners. Zie onderstaande link voor een goede uitleg.

Bron http://www.healthline.com/nutrition/13-foods-that-cause-bloating