2015-06-12 12:38:29 +0000 2015-06-12 12:38:29 +0000
7
7

prebiotica en probiotica dosering & kan ik ze regelmatig krijgen?

Ik heb een aantal goede dingen gehoord over prebiotica en probiotica - bijvoorbeeld, hier . Ik kwam ook over deze lijn…

_ Zoals bij elk voedingssupplement, weet dat probiotica supplementen gereguleerd zijn als voedsel, niet als drugs - WebMD _

Dus, hier is mijn vraag, kunt u een overdosis prebiotica of probiotica nemen? Hoeveel zou u moeten nemen? Ik hoorde dat ze natuurlijk zijn, maar ik wilde toch weten of het hebben van meer van die natuurlijke bacteriën een probleem is? Zou het kunnen afhangen van het specifieke type bacterie?
Bron

Antwoorden (1)

2
2
2
2016-04-21 21:21:24 +0000

Er zijn momenteel geen studies gecatalogiseerd in PubMed (de grootste opslagplaats van medische artikelen) die betrekking hebben op probiotica en overdosissen op het moment van dit antwoord. (Als u op die link klikt, wordt de zoekopdracht opnieuw uitgevoerd. )

Theoretisch gezien zou er weinig tot geen gevaar moeten zijn van “overdosering” van probiotica, aangezien probiotica geacht worden een balans van microflora te vertegenwoordigen. De uitdaging is dat onze microflora gecorreleerd blijkt te zijn met obesitas, type 2 diabetes, steatose, hart- en vaatziekten, inflammatoire darmziekten , depressie , en andere mentale aandoeningen. Edit: probiotica kunnen ook diepgaande effecten hebben op de huid , zoals uit nieuwer onderzoek blijkt.

Als gevolg daarvan is het nog niet helemaal duidelijk hoe het veranderen van ons microbioom onze mentale toestand en gezondheid beïnvloedt.

Bedrijven als uBiome.com proberen die vraag nu te beantwoorden.
Bron