Kan wit vet je tanden helpen?

Oil-Pulling

Olietrekken is een oude ayurvedische praktijk die voornamelijk bestaat uit het rondzwemmen van olie in de mond. Net als bij een mondspoeling “trekt” de olie bacteriën en giftige stoffen uit de mond en kan na verloop van tijd uw tanden witter en uw tandvlees gezonder achterlaten. En hoewel het trekken van olie op het eerste gezicht een beetje “woo woo” lijkt, hebben veel onderzoeken aangetoond dat de praktijk zeer gunstig kan zijn voor de mondgezondheid en de hygiëne. 1

Ik zou “nooit” niet gebruiken, omdat het een absoluut iets is dat meestal niet werkt, maar er zijn enkele aanwijzingen dat oliën bepaalde voordelen voor de mondgezondheid kunnen hebben, zoals verlichting van halitosis (slechte adem), en vermindering van gingivitis (ontsteking van het tandvlees).

Witvet Wit vet is in principe oneetbaar varkensvet dat wordt gebruikt als smeermiddel in de mechanica. De genoemde studies testen traditionele Indiase volksmiddelen die gebaseerd zijn op sesam- of zonnebloemolie, maar er lijken niet veel aanwijzingen te zijn over wit vet.

Het verminderen van de hoeveelheid bacteriën in de mond zou kunnen bijdragen aan minder gaatjes, hoewel er geen zekerheid is over een van beide effecten in wit vet.

Volgens dit veiligheidsinformatieblad over wit lithiumvet ,

“INGESTIE: Inslikken kan lichte maagirritatie en ongemak veroorzaken.”

Als je bereid bent de risico’s van toevallige inname te dragen (wat sowieso niet zou moeten gebeuren als je het als mondwater gebruikt), dan kun je er misschien zelf achter komen.

Bronnen: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21911944 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19336860 http://www.panef.com/pdf/MSDS%20WGA-6.pdf