…Ik denk niet dat dit hetzelfde is als het effect dat je krijgt op Thanksgiving.
Eigenlijk is het dat wel, en binnenkort zullen sommige mensen datzelfde slaapverwekkende effect kunnen krijgen in de vorm van een pil.
Je slaperigheid na een maaltijd wordt veroorzaakt door de aanwezigheid of afwezigheid afname van peptiden in je hersenen die orexinen (aka hypocretinen) worden genoemd.
In 1998 ontdekten twee groepen onderzoekers tegelijkertijd 2 kleine neuropeptide hormonen die onder andere waakzaamheid en voedingsgedrag reguleren.
Een groep ontdekte ze tijdens het zoeken naar moleculen die zich zouden kunnen binden aan “wees”-receptoren, dat wil zeggen een hersenreceptor met een onbekend “bindend” molecuul (een ligand genoemd). Ze vonden dat het prohormoon prepro-orexin werd gevonden in een zeer klein gebied van de hypothalamus die was betrokken bij de regulering van het voedingsgedrag en de energie-homeostase; dit suggereerde de mogelijkheid dat de neuropeptiden kunnen worden betrokken bij de regulering van de voedselinname. Bij toediening in vrijgevoede rattenhersenen, stimuleerde een van deze peptiden (orexine A/hypocretine 1) de voedselconsumptie op een dosis-afhankelijke manier (met aandacht voor lichte en donkere periodes, d.w.z. het circadiane ritme), met een lagere dosis stijgende rattenvoeding ongeveer 2-voudig, en de hogere dosis induceert een 3+-voudige toename van de voeding in vergelijking met ratten geïnjecteerd met een oplossing zonder de peptide (de andere gestimuleerde voeding in een mindere mate). Het effect bleef 4 uur aanhouden. Bovendien produceerden vastende ratten meer dan twee keer zoveel orexinen als ratten die zich vrijelijk voedden. Om deze reden werden de moleculen “orexinen” genoemd, naar het Griekse woord orexis, wat “eetlust” betekent. Ze speculeerden dat de orexine-opwekkende neuronen op de een of andere manier gemoduleerd zouden kunnen worden door glucose.
Tegelijkertijd ontdekte een andere groep onderzoekers die een totaal andere aanpak gebruikten dat dezelfde groep hypothalamische neuronen gestimuleerd werden door een peptidehormoon dat vergelijkbaar is met het darmhormoon secretin. Ze identificeerden hetzelfde prohormoon en zijn twee peptiden en noemden ze hypocretins voor “hypothalamus” en “secretin”. Ze vonden dat ten minste een van de peptiden een neuroexciterende activiteit had in specifieke gebieden van de hersenen (ze brachten effecten in kaart in de neuronen van de hypothalamus, de achterste hypothalamus, de septalaire kernen in de basale voorhersenen, het preoptische gebied, de paraventriculaire kern van de thalamus, de centrale grijze, de locus coeruleus, de colliculi, de laterodorsale tegmentale kern, en de kern van het solitaire kanaal) wat suggereert dat de peptiden binnen het centrale zenuwstelsel als homeostatische regulatoren fungeerden met een rol in de nutritionele homeostase.
Wetenschappers hebben nog niet besloten of ze ze orexins of hypocretins moeten noemen, dus beide worden gebruikt. Ze worden gevonden in alle gewervelde dieren.
Mammalian orexin A sequenties tot nu toe geïdentificeerd (mens, rat, muis, varken, hond, schaap, en koe) zijn allemaal identiek, terwijl de sequenties van orexin B enkele verschillen tussen de soorten laten zien. Van Orexin/Hypocretin: Een Neuropeptide op het raakvlak van Slaap, Energie Homeostase en Beloningssysteem, Natsuko Tsujino en Takeshi Sakurai In 1999 vond een groep wetenschappers dat narcolepsie (een slaapstoornis die wordt gekenmerkt door extreme slaperigheid overdag) werd veroorzaakt door een gebrek aan een hypocretine/orexine receptor 2 gen bij bepaalde honden, waardoor ze een zeer belangrijke rol spelen in de regulatie van de waakzaamheid. *
Sindsdien heeft een enorme hoeveelheid werk laten zien dat orexinen/hypocretinen (O/H vanaf hier in) betrokken zijn bij de regulatie van een breed scala aan gedragingen, waaronder waakzaamheid en waakzaamheid (nodig om voedsel te vinden), systemen die emotie en beloning reguleren (inclusief drugszoekend gedrag bij stress en eten voor plezier - “consumptie voorbij de homeostatische behoeften” - wat leidt tot obesitas), en nog veel meer. ** Wat heeft eten te maken met slaperigheid?
Verschillende studies rapporteren dat de afvuursnelheid van O/H neuronen beïnvloed wordt door serumglucose, triglyceriden en aminozuren.
In het Engels, en in jouw geval: Je bent wakker (O/H wordt afgescheiden door O/H neuronen in je hypothalamus). Je eet. Je serumglucose stijgt. De verhoogde glucose veroorzaakt depolarisatie van remmende neuronen _ die O/H neuronen hyperpolariseren waardoor er minder O/H vrijkomt._ Resultaat: de waakzaamheid neemt af. (U kunt nauwelijks uw bed halen, in uw geval!)
*Hoe zit het met Thanksgiving in een pil? *
De Amerikaanse Food and Drug Administration heeft onlangs suvorexant (Belsomra) goedgekeurd voor de behandeling van chronische slapeloosheid. Het (alleen op recept verkrijgbare) medicijn is een orexine receptorantagonist en is het eerste goedgekeurde medicijn van dit type. Het blokkeert het effect van orexine in wakkerheid (is de wetenschap niet groots?) In tegenstelling tot benzodiazepinen en andere hypnotica, in plaats van het bevorderen van de slaap, suvorexant inactiveert wakkerheid, en rebound slapeloosheid en ontwenningsverschijnselen werden niet waargenomen. wanneer suvorexant werd stopgezet na 3 maanden of 12 maanden van nachtelijk gebruik. Het heeft wel risico’s en bijwerkingen, maar tot nu toe ziet het veiligheidsprofiel er vrij goed uit.
Het vergelijken van deze twee documenten - de eerste en tweede referentie - is een prachtig voorbeeld van de totaal verschillende methoden die wetenschappers gebruiken om onbekenden te onderzoeken en met dezelfde basisconclusie. Orexinen en orexinereceptoren: een familie van hypothalamische neuropeptiden en G-eiwitgekoppelde receptoren die het voedingsgedrag reguleren , Cel 92 (4): 573-85 De hypocretinen: Hypothalamus-specifieke peptiden met een neuro-prikkelende activiteit Proc. Natl. Acad. Sci. U.S.A. 95 (1): 322-7 De slaapstoornis canine narcolepsie wordt veroorzaakt door een mutatie in de Hypocretin (Orexin) Receptor 2 Gene De rol van orexine in gemotiveerd gedrag A Nature Neuroscience Review De rol van orexin-A in de motivatie van voedsel, Op beloning gebaseerd voedingsgedrag en voedsel-geïnduceerde neuronale activering bij ratten
*Menselijke narcolepsie - veroorzaakt door een vernietiging van O/H neuronen - wordt ook geassocieerd met metabole afwijkingen, waaronder een verhoogde frequentie van niet-insuline-afhankelijke diabetes mellitus en een verhoogde lichaamsmassa-index.
**Chocolade is als een medicijn; een gewone maaltijd niet. Wisten we dat niet allemaal al? Hypothalamische Orexin Neuronen Reguleren Arousal Volgens de Energiebalans van Muizen (http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0896627303003313): Een neuropeptide op de interface van slaap, energie-homeostase en beloningssysteem ](http://pharmrev.aspetjournals.org/content/61/2/162.long)