Label: sleep x89

Achtergrond: Ik heb onlangs een 3-jarig meisje geadopteerd. De eerste weken in haar nieuwe huis waren de bedtijden begrijpelijkerwijs moeilijk. Ze had...

• 14
• sleep
• pediatrics

Ik heb gelezen dat slechte slaap veroorzaakt kringen onder de ogen (https://academic.ou p.com/sleep/article/ 36/9/1355/2453883). Ook heb ik gelezen da...

• 13
• dermatology
• sleep
• body-fat
• sleep-deprivation
• dehydration

Toen ik een kind was, kreeg ik de diagnose van vervormingen van de wervelkolom: scoliose, kyfose en lordose. De scoliose is in mijn geval het meest uit...

• 13
• sleep
• back
• spine
• orthopedics

Sommige mensen slapen te weinig door werk, school of persoonlijke problemen. Ongeacht de oorzaak, wat zijn de gevolgen op lange termijn van het verlies...

• 12
• sleep
• brain

Ik ken de juiste Engelse term voor de positie niet, dus ik zal het gewoon "chest-side down" noemen. De volgende CNN pagina lijkt het de "maagpositie" t...

• 11
• sleep
• spine
• position
• lumbago-low-back-pain
• wrinkles

Ik heb gehoord dat de slaappositie van een persoon zijn gezondheid op vele manieren beïnvloedt. Is dit waar, en zo ja, op welke manier beïnvloedt het e...

• 11
• sleep
• position

Ik heb rond 4 mg/kg zelf cafeïne (peroraal) toegediend, en zo'n twee uur later viel ik in slaap, omdat ik net een beetje slapeloos was. Na ongeveer vi...

• 10
• medications
• sleep
• neurology
• caffeine
• sleep-deprivation

Hiermee bedoel ik, is het mogelijk of aan te raden om mijn ritme te veranderen zodat ik op maandagochtend wakker word, dinsdagmiddag slaap (ik ben meer...

• 10
• sleep
• circadian-rythym

Mensen hebben natuurlijk verschillende voorkeuren voor de stevigheid van het bed / de hoek / de temperatuur, maar is er enig bewijs dat een zacht bed d...

• 10
• sleep

Naast het ongemakkelijke, veroorzaakt het dragen van retainers 's nachts ook effecten zoals slaapapneu? Ik vraag me dit af omdat ik na het slapen met...

• 10
• sleep
• lifestyle
• retainers