Label: nutrition x265

Ik heb tegenstrijdige informatie gelezen over hoeveel eieren men per dag kan eten: Daily Health Post - How Many Eggs a Day Can You Safely Eat? (http...

• 42
• nutrition

Er zijn mensen die om verschillende gezondheidsgerelateerde redenen vermijden om hun voedsel in een magnetron te bereiden. De meest voorkomende bewerin...

• 42
• nutrition
• emf
• microwaves

Er is een populaire perceptie, en veel marketingclaims, dat biologische producten (en levensmiddelen in het algemeen) gezonder zijn dan levensmiddelen...

• 40
• diet
• nutrition

Ik hou van alle soorten pikant (https://en.wikipedia.org/wiki/Pungency) voedsel zoals chilipepers etc., hoe heter hoe beter. Ik wil graag weten, zij...

• 39
• nutrition
• risks
• benefits
• healthy-cooking

Er lijkt veel lawaai te zijn over de gezondheidsrisico's van het consumeren van kunstmatige zoetstoffen, vooral aspartaam en sacharine. Veel bronnen be...

• 22
• nutrition

Een veelgeciteerd cijfer is dat 1-2 pond (0,5-1 kg) per week een gezond tempo is om af te vallen, en dat 'crash diëten' slecht voor je zijn. Waarop is...

• 22
• nutrition
• diet
• weight

Hoeveel koffie kan een gezonde volwassene drinken voordat het hen op een slechte manier begint te beïnvloeden? Bijvoorbeeld, sommige vrienden van mij...

• 21
• nutrition

Ik heb bijvoorbeeld 4 sinaasappels. Ik kan ze ofwel in hun geheel eten (neem aan dat ik elk laatste beetje van het vruchtvlees consumeer) of ze mengen...

• 20
• nutrition
• fruits

Toen ik opgroeide, waren mijn ouders erg streng met de inname van suiker, omdat ze "ergens" hadden gehoord dat het eten van geraffineerde suiker je imm...

• 20
• nutrition
• diet
• immune-system

Ik vraag me af of er een verschil is in hoeveel keer ik per dag eet? Laten we zeggen dat ik 's morgens om 2000 kcal (om 9 uur 's ochtends) een grote m...

• 20
• nutrition
• calories

Bron: (http://blogs.webmd. com/womens-health/20 14/10/do-you-really- need-calcium-supplem ents.html) _Heeft u echt Calciumsupplementen nodig? _, Margaret...

• 19
• nutrition
• micronutrients
• cardiovascular-disease
• musculoskeletal-system
• calcium

Ik wil mijn dieet opruimen, en me meer bewust zijn van wat ik eet en hoeveel, maar ik weet niet hoe ik een voedingsetiket moet lezen. Ik zie de afbraa...

• 19
• nutrition
• labeling

Als ik reis neem ik vitamine C supplementen. Het product dat ik gebruik heeft 1000 mg vitamine C. Als ik op reis ga neem ik meerdere doses per dag. Op...

• 18
• nutrition
• micronutrients

Een ovo-lacto vegetariër neemt zowel eieren als zuivelproducten op in zijn dieet, maar vlees is volledig uitgesloten. In een regelmatig niet-vegetarisc...

• 18
• nutrition
• diet
• vegetarianism

We veranderen gewassen genetisch om ze er anders uit te laten zien, om meer te produceren uit minder, of om ze resistent te maken tegen bepaalde ziekte...

• 17
• nutrition
• resistance
• artificial
• genetic-engineering
• gmo

Het is algemeen gezegd (http://www.nhs.uk/L ivewell/Goodfood/Pag es/Sport.aspx) dat je na het eten 2-3 uur moet wachten voordat je gaat sporten. Het is...

• 17
• nutrition
• exercise

De WHO heeft onlangs deze aanbeveling met betrekking tot suikerconsumptie (http://www.who.int/ mediacentre/news/rel eases/2015/sugar-gui deline/en/) gep...

• 16
• nutrition
• diet
• sugar

Welke effecten zou het verwijderen van suikers uit een evenwichtige voeding hebben op een verder gezond persoon? Ik heb gehoord dat zowel geraffineerde...

• 16
• nutrition
• diet
• sugar

Er zijn veel producten, voedingsmiddelen en activiteiten die beweren dat ze het immuunsysteem "versterken". Ik heb goede dingen gehoord over yoghurt,...

• 15
• nutrition
• immune-system

Als je probeert af te vallen via een dieet en/of lichaamsbeweging, zie je dit getal overal op het internet. Als je een tekort van 3500 calorieën creëe...

• 15
• nutrition
• diet
• weight

(Met "verrijkt" verwijs ik naar deze definitie: Zijn er verschillen tussen calciumsupplementen (als pillen of tabletten) en met calcium verrijkte voed...

• 14
• nutrition

De gezondheidsvoordelen van het eten van volkorenrijst worden vaak genoemd. Maar is er een keerzijde aan het eten van volkorenrijst in plaats van witte...

• 13
• nutrition

Aloë vera lijkt tegenwoordig overal te zijn, vooral in huidproducten. Maar je kunt ook Aloë vera-gel kopen die bedoeld is voor menselijke consumptie en...

• 13
• nutrition
• cancer
• natural-remedy
• supplement

We weten allemaal hoeveel water we moeten drinken. Ik heb echter een goede vriendin die maar 1,5 liter water per dag drinkt. Houd er rekening mee dat z...

• 13
• nutrition
• water
• dosage

Ik zal af en toe kleine mallen zien ontstaan op brood dat ik een paar dagen op kamertemperatuur heb laten liggen. Vaak zal er wat schimmel op een paar...

• 13
• nutrition
• mold

Een veel voorkomende suggestie bij gewichtsverlies is om over te schakelen van suikerhoudende frisdranken en sappen naar nul-calorie dranken, zoals wat...

• 13
• nutrition
• sugar
• weight
• artificial

Blijkbaar kan koffiegebruik de ijzeropname (http://ajcn.nutriti on.org/content/37/3/ 416.abstract) afremmen en is het in sommige gevallen zelfs gekoppe...

• 13
• nutrition
• caffeine
• iron

Ik eet graag regelmatig vis, met name zalm en tonijn. Onlangs heb ik gelezen over de gevaren van viskweek op viskwekerijen. Met name kunnen dit Verhoo...

• 12
• nutrition
• fish

Een soortgelijke vraag werd gesteld hier (https://skeptics.st ackexchange.com/q/17 347/29637), over een eerdere iteratie ervan, en het antwoord was "wa...

• 12
• nutrition
• supplement
• protein-supplement
• carbohydrates
• meal-replacement

Is het beter om te staan of te zitten tijdens het eten? Als het beter is om te zitten, welke houding moet ik dan aannemen?...

• 12
• posture
• nutrition

Ik ben op zoek naar alternatieve dagvasten (en het is varianten zoals het 5:2 dieet en zo verder) het internet is vol met meningen en anekdotes en derg...

• 12
• nutrition
• diet

Het mengen van melk en vlees is verboden (http://en.wikipedia .org/wiki/Milk_and_m eat_in_Jewish_law) door een oude joodse wet. Joden volgen deze regel...

• 12
• nutrition

Ik worstel met slapeloosheid. Soms als ik niet in staat ben om in slaap te vallen, is een van de beste manieren om dit op te lossen het knabbelen tot i...

• 11
• nutrition

Kaneel wordt aangeprezen om veel gezondheidsvoordelen te hebben - het helpen bestrijden van schimmels, het helpen verlagen van de bloedsuikerspiegel,...

• 11
• nutrition
• diet

Ik ben een type-2-diabeet op orale medicijnen (geen insuline). Op aanraden van een familielid ben ik steenzout gaan gebruiken in mijn voeding. Nu heb i...

• 11
• nutrition
• diabetes
• food-safety

Sommige mensen hebben coeliakie (http://celiac.org/c eliac-disease/what-i s-celiac-disease) en zijn geïnstrueerd om het eten van gluten, een eiwit dat...

• 11
• nutrition
• diet
• benefits
• gluten
• celiac-disease

Wat als ik al mijn voeding haal uit vloeistoffen, waaronder groente- en vruchtensappen, melk etc. Zal het mijn lichaam, metabolisme of spijsverteringss...

• 11
• nutrition
• diet

In het algemeen zal de gemiddelde persoon met de leeftijd een verslechtering van de stofwisseling ervaren. Wat maakt het moeilijker om af te vallen voo...

• 10
• nutrition
• diet

Ik heb vele malen gehoord dat het drinken van koud water als je het warm hebt geen effectieve manier is om af te koelen. De meest voorkomende veronder...

• 10
• nutrition
• water
• body-temperature
• water-temperature

Een zwaarlijvige Amerikaan zit in een of ander land XYZ gevangen na beschuldigingen van spionage. Terwijl hij in de gevangenis zit, zetten de XYZ mense...

• 10
• nutrition
• weight-loss

Ik heb vrienden die proberen af te vallen en ze blijven zeggen dat ze bepaalde voedingsmiddelen niet kunnen eten omdat ze veel koolhydraten hebben en _...

• 9
• nutrition
• weight-loss
• calories
• carbohydrates

De afgelopen dagen heb ik herhaaldelijk gehoord en gelezen dat kaneelconsumptie de stofwisseling bij de mens verhoogt. Een Google-zoekopdracht (https...

• 9
• nutrition
• metabolism
• cinnamon

5 per dag is waar het aan te raden is om elke dag 5 porties fruit en groenten te eten, vergelijkbaar met 'een appel per dag houdt de dokter weg'. Wik...

• 9
• nutrition

Ik was gewend om normaal gesproken fruit te hebben na mijn hoofdmaaltijd. Onlangs las ik een artikel waarin staat dat het zinloos is en dat we fruit mo...

• 9
• nutrition
• fruits

Summary (TL;DR): Kortheidshalve kort ik 'kruidenthee' af als tisane (http://www.oxforddi ctionaries.com/defin ition/english/tisane ). Is er enig bewijs...

• 9
• nutrition
• tea

Kan een veganistisch of vegetarisch dieet mensen helpen bij de behandeling van hun diabetes, of op zijn minst een positief effect hebben op hen? Waarom...

• 9
• nutrition
• diabetes
• vegetarianism

Het lijkt een relatief bekend feit dat plotselinge lange periodes van calorische restrictie een ernstige daling van het metabolisme zal veroorzaken (...

• 9
• nutrition
• digestion
• calories
• metabolism

Ik eet alles wat ik wil zonder rekening te houden met de caloriewaarde. Taarten, koolhydraten, room, boter - alles wat over het algemeen als vetmesten...

• 9
• nutrition
• weight
• exercise

Wat als er een situatie was waarin iemand geen water had om te drinken of voedsel om te eten. Zou het voor hen veilig zijn om hun eigen urine te drinke...

• 8
• nutrition
• water
• emergency
• urine
• drinks

Vasten belast het lichaam. Waar het lichaam normaal gesproken afhankelijk is van vetten, eiwitten en koolhydraten uit de voeding, wordt het lichaam tij...

• 8
• nutrition
• fasting

Er is een beetje een soylent (https://www.soylent.com/) rage geweest in mijn vriendengroep de laatste tijd. Ik ben geïnteresseerd in het als een occa...

• 8
• nutrition
• diet

Hoe kan een volwassene in robuuste gezondheid te weten komen hoeveel calorieën zijn dagelijkse inname moet zijn? Ik vraag niet om verlies / toename va...

• 8
• nutrition

Ik lees of hoor vaak dat het eten vlak voor het slapen gaan slecht is voor de gezondheid. Hoe waar is dat?...

• 8
• nutrition
• sleep

Ik hou van sinaasappels. Ik hou echt van sinaasappels. Maar ik ga door cycli van eten. Als ik begin, zijn ze echt zoet. Tegen mijn vijfde van de dag zi...

• 8
• nutrition
• micronutrients

Ik ben 27 jaar oud model en het feit dat ik minder dan 8% lichaamsvet heb, is voor mij belangrijk. Ik heb gehoord dat de consumptie van de juiste omega...

• 8
• nutrition
• diet
• body-fat
• essential-oil

Volgens de traditie zijn zuivelproducten goede bronnen van calcium alleen maar omdat ze het hebben; terwijl sommige moderne studies (zie hieronder) aan...

• 8
• nutrition
• dairy
• calcium

Waarom heeft de Sugars categorie geen %DV kolom op de etiketten van US Nutrition Facts? Op de etiketten van Nutrition Facts in de VS heeft bijna elke...

• 8
• nutrition
• sugar

EDIT: scroll naar beneden naar beneden voor mijn antwoord. Het thoracale uitstroomsyndroom. Als ik bepaalde rekken doe, gaat het weg. Het is een proble...

• 8
• nutrition
• neurology
• blood-circulation
• nervous-system
• b-12-supplements

Welke hoeveelheid zoutinname per dag is ideaal voor een persoon? Heeft een verhoogde consumptie nadelige gevolgen voor de gezondheid van de persoon?...

• 8
• nutrition
• salt

AFAIK mensen die lijden aan ernstige hongersnood (bijvoorbeeld gevangenen die bevrijd zijn uit concentratiekampen op het einde van WO2) kunnen sterven...

• 8
• nutrition

Ik heb zeker geen plannen om dit te doen -of zou ik ooit-, maar ik las Unbroken, het boek, en er was een deel waar, na zo lang niet te kunnen eten, de...

• 8
• nutrition
• diet
• memory

Een paar jaar geleden zag ik een BBC Horizon (https://www.dailymo tion.com/video/x1vve dq) televisiedocumentaire over suiker en vet. In een gedeelte we...

• 8
• nutrition
• diet
• sugar
• research
• lipids

Ik heb veel artikelen op Google doorgenomen. De een zegt dat het goed is om na de maaltijd water te drinken omdat het de spijsvertering bevordert, ter...

• 8
• nutrition
• diet
• digestion

Als u lijdt aan haaruitval door een ijzertekort, neemt u een paar maanden lang een ijzerdieetsupplement en gebruikt u een actuele lotion zodat de haaru...

• 7
• nutrition
• dermatology
• hairloss

Dat heb ik terloops van bekenden gehoord. Ik vroeg me af of er enige wetenschappelijke ondersteuning is voor deze claim....

• 7
• nutrition
• neurology
• supplement
• alzheimers

Bijvoorbeeld, de aanbevolen dagelijkse eiwitinname is 0,8g per kilogram lichaamsgewicht. Dus, laten we zeggen dat ik meer neem dan nodig is op een bepa...

• 7
• nutrition

Er zijn veel tegenstrijdige berichten over hoge fructose maïssiroop. In populaire media wordt het vaak gedemoniseerd als een verborgen gevaar of stille...

• 7
• nutrition
• risks
• sugar
• fructose

Ik kon perfect zuivel verteren tot de leeftijd van 35 jaar. Toen ik op een mooie dag naar de dokter ging om te vragen naar de maagproblemen die ik in d...

• 7
• nutrition
• gastroenterology
• lactose-intolerant

Background Op deze WHO-post (http://www.who.int/ en/news-room/fact-sh eets/detail/healthy- diet) lees ik dat vrije suikers beperkt moeten worden in ons...

• 7
• nutrition
• carbohydrates

Ik heb gehoord dat het kanker kan veroorzaken, maar zijn er studies die deze bewering ondersteunen?...

• 7
• nutrition
• cancer

Hoe kan ik met alle informatie over gezondheid weten wie accuraat is? Healthline ( 7 (https://www.healthl ine.com/nutrition/sa turated-fat-good-or- bad...

• 7
• nutrition
• diet
• research

Toen ik begon te trainen, kwam ik deze twee termen tegen die door elkaar worden gebruikt. Op eetbare producten wordt energie geschreven in termen van...

• 7
• nutrition
• terminology
• calories

Naar mijn mening vinden veel mensen eiwitrepen/shakes ongezond. Ze worden verwerkt, vaak met suiker, en bevatten chemicaliën die waarschijnlijk gebruik...

• 7
• nutrition
• micronutrients
• digestion
• supplement
• proteins

Ik ben ingenieur en wetenschapper, maar niet op het gebied van geneeskunde of gezondheid. Gedeeltelijke antwoorden/opmerkingen zijn welkom. enter imag...

• 6
• nutrition
• digestion
• cancer
• gastroenterology
• kidney

In tegenstelling tot het recente verleden, toen koolhydraatrijke - vetarme diëten werden aanbevolen, lijkt het erop dat nu vaak het tegenovergestelde t...

• 6
• nutrition
• brain
• carbohydrates
• fad-diet
• macronutrient

Ik eet geen tafelzout meer, behalve bij heel speciale gelegenheden als ik uit eten ga of zo, maar in mijn huis gebruik ik liever kruiden en andere ding...

• 6
• nutrition
• micronutrients
• salt
• minerals

Overweldigend bewijs suggereert dat zuigelingen minstens 6 maanden borstvoeding moeten krijgen, maar hoe lang moet dat nog duren? De American Academy o...

• 6
• nutrition
• pediatrics
• lasting-effects-duration
• breastfeeding
• who-world-health-org

Ik hoor vaak dat vers voedsel gezonder is dan verwerkt voedsel. FoodProcessing publiceerde een artikel (http://www.foodproc essing.com/articles/ 2008/...

• 6
• nutrition

Iemand die zich bewust is van zijn gezondheid, kan tegenwoordig rondlopen en veel reclame zien die zegt: "Eet meer eiwitten!" Als je naar een site gaa...

• 6
• nutrition
• proteins
• public-health
• macronutrient

Is er iets speciaals aan precies 0 calorieën versus 1 calorie? Bij het onderzoek naar Intermittent Fasting lijkt de "magie" te komen van de reactie va...

• 6
• nutrition
• calories
• fasting
• glucose

Er zijn een paar dagen per jaar waarin bepaalde religies vasten. Ik vroeg me af of er een evidence based aanpak is voor het absorberen van veel water...

• 6
• nutrition
• fasting
• hydration

Normaal gesproken smaakt mijn zweet zout. Maar bij warm weer wordt het vaak flauw. Ik merk dat als dat gebeurt, ik geen water lijkt vast te houden: Ik...

• 6
• nutrition
• exercise

Ik wil weten of de insulineresistentie gekwantificeerd kan worden. Zo ja, stelt deze kwantificering ons in staat om verschillende individuen te vergeli...

• 6
• nutrition
• diabetes

Ik heb meerdere malen uit minder dan geloofwaardige bronnen gehoord dat een dieet door minder te eten (meestal uitgevoerd door het overslaan van maalti...

• 6
• nutrition
• fad-diet
• starvation
• malnutrition

Mijn vriend volgt een dieet waarbij hij 6 kleine gezonde maaltijden eet in plaats van 3 grote gezonde maaltijden. Hij zegt dat het gezonder is om dezel...

• 6
• nutrition
• diet

In de bovenstaande titel wordt met 'voeding' bedoeld de voedingsstoffen die in melk overheersen (ik ben geen biochemicus, dus ik heb dit vaag geschreve...

• 6
• nutrition

Er zijn veel artikelen over extra vergine olijfolie die gezond is - bijvoorbeeld hier (https://www.healthl ine.com/nutrition/ex tra-virgin-olive-oil #se...

• 6
• nutrition
• diet

De laatste paar dagen heb ik 3 hele eieren geroerd met ongeveer 2 theelepels sojaolie bij het ontbijt. Sommige vrienden van mij vertelden me dat het he...

• 6
• nutrition
• diet
• proteins
• cholesterol

We hebben het over 24g suiker in Kool Aid Jammers. Komt de suiker bijna onmiddellijk in de stroom terecht of duurt het een tijdje? 10 minuten? 30?...

• 6
• nutrition
• sugar

Ik vraag me dit af omdat ik laatst een dieetcoke heb gedronken, het had geen vet, geen suiker, geen calorieën... Is het eigenlijk wel gezond om te drin...

• 6
• diet
• nutrition

Zijn fructose, glucose en hoge fructose-maïsspuit schadelijk voor de gezondheid wanneer ze worden geconsumeerd in porties die gewone verwerkte voedings...

• 5
• nutrition
• sugar
• glucose

Welke kunstmatige zoetstoffen kunnen insulinepieken veroorzaken?...

• 5
• nutrition
• diet

Een snel onderzoek op het internet lijkt te suggereren dat 1/g per lb tot 1,5g per lb ideaal is voor bodybuilding. Op dit moment consumeer ik ongeveer...

• 5
• nutrition
• diet
• proteins

Na jaren van horen zeggen dat verzadigde vetten slecht zijn, zijn er nu berichten in de pers dat ze toch goed voor je zijn. Wat is de meest redelijke m...

• 5
• nutrition
• diet

Mijn stofwisseling is extreem hoog. Het bereiden van maaltijden/het schoonmaken/het doen van gerechten zou mijn hele dag in beslag nemen als ik niet ui...

• 5
• nutrition

Elke dag eet ik een gemiddeld 6' metro broodje, dat is ongeveer 300 calorieën plus een drankje (zoete thee). Er kan een mogelijkheid zijn dat het vlees...

• 5
• nutrition
• side-effects
• food-safety
• health-informatics
• refined-foods

Is er enige reden om te geloven dat gember of knoflook helpt bij het genezen of voorkomen van verkoudheid? Ik heb dit meerdere malen horen suggereren a...

• 5
• nutrition
• common-cold
• home-remedies

Ik ben een gezonde man met een normaal gewicht, dus ik houd me niet bezig met gewichtsverlies. Voor mij is melk een belangrijk onderdeel van mijn dieet...

• 5
• nutrition
• diet

Wat is de relatie tussen insulinegevoeligheid en gewichtsverlies?...

• 5
• nutrition
• weight

Er zijn veel artikelen die erop wijzen dat het drinken van melk niet nodig is en niet goed is voor de gezondheid van de mens. In deze artikelen staat d...

• 5
• nutrition
• milk
• dairy

We worden geadviseerd om ons voedsel vele malen te kauwen voordat we het doorslikken, waardoor het voedsel in kleine brokjes uiteenvalt voordat we het...

• 5
• nutrition
• diet
• digestion

Mijn vriend heeft een hemoglobinegehalte van 6 g/dl. Ze eet veel krijt. De dokter zei dat de ophoping van krijt de productie van hemoglobine belemmert....

• 5
• nutrition
• blood-tests
• blood

Ik ben ook geïnteresseerd in het verwijderen van zoveel mogelijk toegevoegde suiker uit mijn dieet, maar ik ben niet bekend met wat een toegevoegde sui...

• 5
• nutrition
• sugar
• labeling

Ik kreeg een opmerking van mijn dokter over een laag cholesterolgehalte terwijl hij een FBT inspecteerde voor de cellulitis die ik behandel dat een laa...

• 5
• nutrition
• diet
• cholesterol

En waarom is precies gebakken voedsel slecht voor de gezondheid? Gewoon vanwege de korst die de maag krabt?...

• 5
• nutrition
• gastroenterology

Ik ben benieuwd wat er gebeurt tijdens de vertering van vast voedsel of vloeibaar voedsel ten opzichte van elkaar. Bijvoorbeeld wat langer duurt om te...

• 5
• nutrition
• diet
• digestion

Ik probeer af te vallen, en daarvoor ben ik begonnen met het loggen van mijn maaltijden. 90% van de tijd is het heel eenvoudig, op één scenario na: voe...

• 5
• nutrition
• statistics

Is de lijm van de wikkels op chocoladerepen (Yorkie bijvoorbeeld) en andere voedingsmiddelen veilig om te eten en te consumeren (soms blijft het vastzi...

• 5
• nutrition
• diet
• side-effects
• food-safety
• edible

Biologische vruchten kunnen nog steeds behandeld worden met pesticiden. Ik wil graag mijn inname van deze bestrijdingsmiddelen beperken (of helemaal el...

• 5
• nutrition
• organic

Ik kreeg de indruk, mogelijk uit Ben Goldacre's boek "Bad Medicine", dat voedingsdeskundigen alternatieve geneeskundebeoefenaars zijn. Is dat zo?...

• 5
• nutrition

Zijn er gezondheidsrisico's van het consumeren van grote hoeveelheden water op een bepaald moment of gedurende de dag?...

• 5
• nutrition
• diet
• side-effects
• water

Wat moet ik eten voor het slapen gaan zodat ik niet wakker word van honger? Proteïne? Lage GI koolhydraten? Vet? Hoeveel? Welke hiervan blijft er ge...

• 5
• nutrition
• diet
• sleep
• digestion

Het is waar dat we mineralen uit gekookt voedsel minder efficiënt absorberen, omdat de membranen van onze cellen voornamelijk bestaan uit waterstofion...

• 5
• nutrition
• cooking
• minerals

Natuurlijk heeft alcohol calorieën, 7 per gram. Maar er zijn veel stoffen die wel inwendige energie hebben, maar die door de mens niet verteerbaar zijn...

• 5
• nutrition
• alcohol

Ik denk aan het innemen van Vitmain B-Complex tabletten. Ik maak me zorgen over mijn totale stofwisseling en mijn voornaamste zorg zijn mijn haren. Hel...

• 5
• nutrition
• dermatology
• micronutrients

Ik ben onlangs begonnen met MyFitnessPal om te proberen gewicht te verliezen en ik merkte dat een bepaald bier dat ik had gedronken een enorm aantal ca...

• 5
• nutrition

Om de een of andere reden krijg ik vrij snel honger. Dit leidt tot ongezond gedrag van het eten van snacks om de honger weg te houden. Wat is gezond vo...

• 5
• nutrition
• diet
• snacks-snacking-snack

Sommige familieleden van mij hebben een lage bloedsuikerspiegel. De dokter vertelde hen om tafelsuiker te eten wanneer ze een gevoel van lage bloedsuik...

• 5
• nutrition
• blood-tests
• endocrinology

Ik ontdekte onlangs Powerade Zero (https://en.wikipedi a.org/wiki/Powerade# cite_ref-USA_Today_a rticle_5-0), die blijkbaar nul suiker / nul calorieën h...

• 5
• nutrition
• sugar

Als iemand voor een lange tijd een dieet volgt met veel langzame koolhydraten (rijst, haver, granen, noten, enz.), zal dit de kans op het ontwikkelen v...

• 5
• nutrition
• diet
• diabetes

Zijn er negatieve gezondheidsrisico's voor diëtisten in de veronderstelling dat je een multivitamine en andere noodzakelijke supplementen dagelijks inn...

• 5
• nutrition
• diet
• micronutrients

Een familielid van mij drinkt elke dag ongeveer een tot twee 2-liter flessen Dieet Pepsi. Hij is diabeet, en hij zweert dat het drinken van Diet Pepsi,...

• 4
• nutrition
• diabetes
• risks
• drinks
• carbonated-carbonation

Het gebruikelijke advies voor mensen bij wie hartproblemen zoals hoge bloeddruk zijn vastgesteld, is "eet meer vis, vooral zalm". Ik heb heel wat gegoo...

• 4
• nutrition
• diet
• heart
• fish
• hypertension

Zijn er voordelen verbonden aan het nemen van een Omega 3/6/9 supplement versus het nemen van een Omega 3 supplement? Volgens Wikipedia (https://en....

• 4
• nutrition
• micronutrients
• supplement
• oil
• omega-3

Welke rol speelt natrium in verwerkte voedingsmiddelen? Wordt het direct aan producten toegevoegd, of bevatten andere kritische ingrediënten natrium, w...

• 4
• nutrition

Wat zijn de meest waarschijnlijke essentiële aminozuren die een tekort hebben in een veganistisch dieet? Waar zijn ze te vinden?...

• 4
• nutrition
• vegetarianism
• proteins
• amino-acids

Ik heb gehoord dat een aanbevolen dieet voor constipatie met betrekking tot prikkelbare darm syndroom is het verhogen van de hoeveelheid oplosbare en v...

• 4
• nutrition
• gastroenterology
• fibre
• irritable-bowel-syndrome

Vitaminepillen worden meestal oraal of sublinguaal ingenomen. Als ik ze in een blender verpletter als onderdeel van een shake, zou het dan hun functie...

• 4
• nutrition
• micronutrients

De aanbeveling voor calcium voor volwassenen onder de 50 jaar is 1000mg/dag. Maar dit lijkt betrekking te hebben op de calciuminname. De biobeschikbaar...

• 4
• nutrition
• calcium

Het lijdt geen twijfel dat het eten van fruit belangrijk is voor onze algemene gezondheid en welzijn. Maar zijn er algemene richtlijnen/richtlijnen die...

• 4
• nutrition
• fruits
• time-of-day
• meal
• guidelines

Er zijn meldingen van molybdeen in melk sinds vóór 1951 (http://www.journalo fdairyscience.org/ar ticle/S0022-0302(51) 91818-8/abstract). Er zouden echt...

• 4
• nutrition
• milk
• meal-replacement

Het verbranden van voedsel lijkt niet nauwkeurig te zijn voor het schatten van calorieën in vezels of alochol, maar ik vraag me af hoe goed het werkt v...

• 4
• nutrition

Ik probeerde een aantal goede manieren te vinden om af te vallen. Vooral voor mensen boven de 100kg (~180cm hoogte) die mentaal actief zijn op het werk...

• 4
• nutrition
• diet
• weight-loss
• body-weight

We zijn pas getrouwd. Welke voedingsgewoonten moeten we verzorgen en wat zijn de beste trainingstips voor ons? Als we lichamelijke activiteit moeten do...

• 4
• nutrition
• medications
• exercise
• oral-health
• fertility

omdat ik diabetes heb, ik probeer meer gedroogd fruit te eten in plaats van koekjes, en een van mijn recente favorieten is gedroogde vijgen. Ik koop ze...

• 4
• nutrition
• food-safety

Ik heb vaak gehoord dat het eten van haver bijna dagelijks gevaarlijk kan zijn. Bron: https://en.wikipedia.org/wiki/Phytic https://en.wikipedia.org/wik...

• 4
• nutrition

We weten allemaal dat ongeveer 3500 calorieën gelijk staat aan 1 pond (7500 cals voor 1kg). Kan een stuk voedsel dat één pond weegt dus meer dan 3500...

• 4
• nutrition
• calories

In het artikel "The Columbian Exchange. A History of Disease, Food, and Ideas" van N. Nunn & N. Qian, gepubliceerd in het Journal of Economic Perspecti...

• 4
• nutrition

Kan het eten van lage koolhydraten per dag gerelateerd zijn aan het veroorzaken van symptomen die die van perifere neuropathie zijn? Pijngebieden: in...

• 4
• nutrition
• diet
• neuropathy

Ik vroeg me af wat het beste was voor de gezondheid. In het algemeen maar ook, ik merkte dat mijn zonnebloemolie op de fles aangeeft dat het niet bove...

• 4
• nutrition
• cooking
• oil

Algemene richtlijnen over optimale voeding en koken meestal zeggen dat men moet voorkomen dat te veel verwarming en lucht/licht blootstelling van voeds...

• 4
• nutrition

Na het bekijken van de documentaire Fed Up (http://fedupmovie.com), was ik geneigd om te zoeken naar betrouwbaar voedingsadvies online. Zonder in dis...

• 4
• nutrition
• diet

Mijn dochter wordt binnenkort een jaar oud en past zich langzaam aan aan het eten van 'normaal' voedsel. Mijn vriendin en ik volgen een ketogeen dieet...

• 4
• nutrition
• diet
• pediatrics

Onlangs heb ik besloten om over te stappen van witte suiker naar honing en ik vroeg me af of er een scenario is waarin het gebruik van honing schadelij...

• 4
• nutrition
• diet
• sugar

Aangenomen dat zowel water als sodawater uit dezelfde kraan komen, en dat het sodawater geen additieven of smaakstoffen heeft. (aka geen pop) Welk eff...

• 4
• nutrition
• water
• drinks

Squashed lime soda is mijn favoriete drankje. En ik combineer het meestal met koffie. Ik heb onlangs geleerd dat de drank een zeer lage, zure pH-waarde...

• 4
• nutrition
• dentistry

De meeste studies die een verband vinden tussen suikerinname en het risico van diabetes type 2 richten zich op suikergezoete dranken (SSB) inname, verm...

• 4
• nutrition
• sugar
• glucose
• type-2-diabetes
• glycemic-index

Ik heb vaak gelezen dat calcium- en ijzerrijke voedingsmiddelen (of supplementen) niet bij dezelfde maaltijd moeten worden ingenomen, omdat die twee mi...

• 4
• nutrition
• minerals
• iron
• calcium
• intestine

Volgens een snelle Google-zoekopdracht heeft een mango 46 gram suiker (voornamelijk fructose). Nu van wat ik begrijp, is het eten van fruit geen probl...

• 4
• nutrition
• sugar
• fruits

Uit mijn testrapporten blijkt dat mijn Vitamine D - 25H (Hydroxyvitamine D) 6,16 ng/ml is, terwijl het normale bereik 30 - 100 ng/ml is. Ik heb dus ee...

• 4
• nutrition
• healthy-cooking
• vitamin-d
• meat
• livestock

Mijn vraag betreft de consumptie van pure, ongezoete cacao. De te consumeren cacao kan gekookt of gemengd worden met leidingwater. De consistentie kan...

• 4
• nutrition
• food-safety
• overdose

Ik jog ongeveer 30 minuten 5 dagen per week en vroeg me af hoe lang het zal duren om te beginnen met het verliezen van buikvet, zoals tijd. Is er een s...

• 4
• nutrition
• diet
• body-fat
• stomach

Ik lees dat de combinatie van bananen en eieren giftig is. Ik heb op internet gezocht en kwam erachter dat bepaalde voedingsmiddelen (fruit en eieren,...

• 4
• nutrition
• food-poisoning

Ik ben op zoek naar de officiële naam voor mensen die zich voortdurend zorgen maken over wat er in hun voedsel zit. Die constant van dieet veranderen v...

• 3
• nutrition
• preservitives
• dyes
• artificial-flavor

Ik eet vaak wat snacks als ik bij de PC ben, meestal chips of iets ongezonds. Ik heb onlangs besloten om dit een beetje te veranderen in een gezonder a...

• 3
• lasting-effects-duration
• nutrition
• breaking-habits
• cracked-broken-tooth
• screen-time-limits

Stel dat een persoon een apparaat heeft dat een van een aantal vloeistoffen kan produceren, elke dag (https://rpg.stackex change.com/q/159190/ 41726) i...

• 3
• nutrition

Bestaat er wetenschappelijke literatuur die onderzoek doet naar fysieke en psychologische verslaving aan wit meel van tarwe? Sommige studies, zoals d...

• 3
• nutrition
• addiction
• refined-foods

Ik heb een vriend die alles met een hoog suikergehalte probeert kwijt te raken. Hij voegt geen suiker toe aan thee, koffie, melk. Dingen zoals cola (en...

• 3
• nutrition
• diet
• sugar
• glucose

De mond is bekend voor vele verschillende soorten bacteriën, waaronder actinomyces, bacteroiden, bifidobacterium, lactobacillus, peptostreptococcus, se...

• 3
• nutrition
• dentistry
• bacteria
• oral-health

wat is de beste manier om haver te bereiden of te koken voor de voordelen? heeft het weken van haver voordelen zoals het verlagen van de GI? heeft he...

• 3
• nutrition
• benefits
• healthy-cooking
• glycemic-index

Ik ben me ervan bewust dat dit een grensgeval is voor deze site, maar ik denk dat het nuttig kan zijn voor een breed publiek. Mijn doel is om een diee...

• 3
• nutrition

Zijn er nadelige effecten van het eten van een normaal formaat snoepreep per dag gedurende een lange periode, als onderdeel van een anders goed uitgeba...

• 3
• nutrition
• diet
• health-informatics

Ik ben net terug van de bioscoop, waar ik een grote popcorn en een groot drankje heb gegeten. Dat komt overeen met ongeveer 1200 calorieën. Ik voel me...

• 3
• nutrition
• diet

Stel dat u drie jaar lang opgesloten zit in een kamer in New York. U heeft de beschikking over gratis drinkbaar water, kookgerei en toegang tot de bezo...

• 3
• nutrition

Ik heb deze vraag (https://outdoors.st ackexchange.com/ques tions/19102/is-it-ac tually-useful-to-rat ion-food/19105) op de site van Outdoors SE gepost....

• 3
• nutrition
• starvation

Het probleem begon toen ik ongeveer 18 jaar oud was. alles wat ik eet maakt de volgende symptomen 15 min na: Hersenmist Slaperigheid en vermoeidheid...

• 3
• nutrition
• diabetes
• brain-fog

De laatste tijd is er in Italië nogal wat discussie rond een wetsvoorstel dat betrekking heeft op het veganistisch dieet. Ik ben hier niet om de voor-...

• 3
• nutrition
• diet

Na mijn fascinatie voor wat gewoonlijk 'metabolisme' wordt genoemd, realiseerde ik me dat ik een paar 'herstelde anorexia's' ken (laat het me weten als...

• 3
• nutrition
• metabolism
• anorexia
• eating-disorder

drinken Voor zover ik weet stoppen de meeste zoogdieren met het drinken van melk na de kindertijd. Mensen daarentegen vervangen hun moeders moedermelk...

• 3
• nutrition
• diet
• physiology
• dairy
• calcium

Dus ik weet dat het ronden van de calorieën een ding is. Hoewel ik niet weet hoe het echt werkt. Zoiets als als als het onder de 5 calorieën is kun je...

• 3
• nutrition
• calories
• labeling
• macronutrient

Ik heb net mijn eerste USN "Pro Protein" premium multiproteïne reep geopend. Het is een 68g reep met 20.1g eiwit erin. Dat is minder dan 1/3 van het e...

• 3
• nutrition
• diet
• proteins

Lezen over FODMAP, ik vond enkele tegenstrijdigheden. Bijvoorbeeld volgens dit artikel (http://www.ibsdiets .org/fodmap-diet/fod map-food-list/) moet j...

• 3
• nutrition
• diet

Ik vind Coca-Cola best leuk. Ik ben me er echter van bewust dat het een van de symbolen van het ongezonde leven is, samen met energiedrankjes, hamburge...

• 3
• nutrition
• prevention

Ik heb gehoord dat slapen direct na het eten de spijsvertering minder effectief maakt, d.w.z. dat je niet alle voedingsstoffen binnenkrijgt die je zou...

• 3
• nutrition
• sleep

Ik realiseerde me dat het vervangen van één maaltijd per dag (namelijk de lunch) door een zakje gemengde noten (~200g) om verschillende redenen geweldi...

• 3
• nutrition
• diet

Deze zomer heb ik veel muntblaadjes opgehaald in mijn tuin. Ik heb het schoongemaakt en laten drogen. Nu heb ik de gewoonte om die droge blaadjes op...

• 3
• nutrition
• diet

Ik heb gekeken naar tientallen websites, meer dan de helft geassocieerd met universiteiten, en ik kan nog steeds niet achterhalen welke voedingsmiddele...

• 3
• nutrition
• arthritis

Goedendag, mijn moeder werd vorig jaar gediagnosticeerd met fase 2 borstkanker en laat haar rechterborst verwijderen ( 1 maand na ontdekking ), na de...

• 3
• nutrition
• diet
• cancer

Bijvoorbeeld, deze (http://alsearsmd.com/glycemic-index/) tabel zegt dat maïs een GI heeft van 55 terwijl maïsvlokken worden beoordeeld op 92! Hoe k...

• 3
• nutrition
• glycemic-index

Er wordt ons verteld dat we de RDI moeten volgen voor een verscheidenheid aan voedingsstoffen. Dit wordt keer op keer herhaald door leraren, gidsen, vo...

• 3
• nutrition
• micronutrients

Er is een artikel over hoe avocadobladeren thee te maken voor nierreiniging (http://www.curemanu al.com/detox-protoco ls-and-treatments/ki dney-cleansin...

• 3
• nutrition
• tea
• fruits

Bestaat er wetenschappelijke literatuur die onderzoek doet naar lichamelijke en psychische verslaving aan voedsel? zoals bijvoorbeeld suiker, geraffine...

• 3
• nutrition
• sugar
• addiction
• food-addiction

Onlangs was Nestle's Maggie Noodles in het nieuws en verboden in India. Er wordt gezegd dat het voedsel de toegestane limieten van chemische stoffen zo...

• 3
• nutrition
• chemical

Er zijn verschillende voedingsstoffen waarvan ik niet genoeg binnenkrijg via de voeding, in sommige gevallen zelfs nauwelijks, als gevolg van dieetbepe...

• 3
• nutrition
• micronutrients
• supplement
• deficiency

Ik kook eten op zondag in grote hoeveelheden, genoeg om me lunch en diner tot woensdag te laten duren (soms donderdag als ik tussendoor voor buitenshui...

• 3
• nutrition
• cancer
• food-safety
• lifestyle
• plastic

Tientallen sites op het internet proberen tegenwoordig, schijnbaar met betrekking tot voeding, in wezen dezelfde boodschap over te brengen: alkalisch v...

• 2
• nutrition
• micronutrients
• gastroenterology
• ph-levels
• alkaline

Het is goed gedocumenteerd dat het eten van vis, vooral vette vis, over het algemeen erg goed voor ons is. We weten dat visvlees zeer rijk is aan mager...

• 2
• nutrition
• fish
• omega-3

Men begrijpt dat er in tarwe een aantal suikers zitten die sommige mensen niet kunnen verteren en die in IBS zouden riskeren, maar ik vraag niet naar m...

• 2
• nutrition
• digestion
• gastroenterology
• enzyme

Nadenkend over vluchtelingen en het ongelooflijke probleem hoe ze te voeden, kwam het bij me op dat plantaardige oliën zeer calorierijk, goedkoop en ho...

• 2
• nutrition
• diet
• digestion
• calories

Wanneer diëtisten spreken over koolhydraten, bevatten ze dan ook voedingsvezels? En wat zijn koolhydraten? Sachariden en polysachariden?...

• 2
• nutrition

Ik ben een vrouwtje in mijn midden 20. Ik ben 5 ft (helaas, heel kort waarover ik me de hele tijd onzeker voel) met een gewicht van ongeveer 48 kg. Nu...

• 2
• nutrition
• diet
• mental-health
• body-fat

Ik doe er meestal lang over om een hele maaltijd te eten, en het voelt na een tijdje behoorlijk kwellend. doktoren raden meestal aan om om de 3 uur of...

• 2
• nutrition
• diet

Ik zie dat mensen poeders kopen en consumeren waarvan ze beweren dat ze bestaan uit chlorofyl, wat in het Duits "lichtkraft" betekent, wat "de kracht v...

• 2
• nutrition
• supplement
• metabolism
• biochemistry

Er wordt altijd gezegd dat bij een evenwichtige voeding alle belangrijke vitamines en sporenelementen worden geleverd. Er wordt ook gezegd dat het lich...

• 2
• nutrition
• diet
• micronutrients
• supplement

Wat is het voedsel met de hoogste caloriewaarde per eenheidsprijs dat u regelmatig kunt kopen en eten? Het voedsel kan u geen ongewenst gezondheidseffe...

• 2
• nutrition
• diet

Hoofdzakelijk op basis van de calciuminformatie die ik heb over deze merken van waterflessen, hoe kan ik de dagelijkse % calciumwaarde berekenen die ze...

• 2
• nutrition
• calcium

Ik ben onlangs het een maaltijd per dag (OMAD) dieet tegengekomen waarbij je in wezen vasten tot een bepaalde tijd en dan consumeren je dagen calorieën...

• 2
• time-of-day
• fad-diet
• carbohydrates
• ketosis
• nutrition

Ik ben net klaar met het lezen van het boek, Why We Get Fat, van Gary Taupes. Ik vond het een fascinerend boek en ik ga die eetfilosofie een persoonlij...

• 2
• nutrition
• diet

De Amerikaanse regering publiceert de Dietary Guidelines (https://health.gov/ dietaryguidelines/20 15/resources/2015-20 20_Dietary_Guideline s.pdf) voor...

• 2
• nutrition
• calories
• vegetable
• labeling
• guidelines

Waar ik woon, hebben we verse groenten in overvloed bij de boodschappen. We hebben ook diepvriesgroenten in dezelfde winkels. Ik heb verschillende art...

• 2
• nutrition
• vegetable

Wat zijn lacto-vegetarische bronnen van BCAA's? Kunnen het volgende consumeren: Zuivelbasis - Werk voor lacto - veg Honing Plantaardig - Werk voor...

• 2
• nutrition
• micronutrients
• vegetarianism
• proteins
• amino-acids

In haar boek GAPS Gut and Psychology Syndrome uit 2010 biedt Dr. Natasha Campbell-McBride een zeer sterke kritiek op de gezondheidseffecten van vegetar...

• 2
• nutrition
• diet
• research
• vegetarianism
• non-vegetarianism

Ik ben een persoon die niet veel energie nodig heeft (misschien zelfs 1500 calorieën is te veel), dit betekent dat elke calorie die ik verbruik zeer ko...

• 2
• nutrition

Ik heb het over fastfood van populaire ketens als KFC , McDonald's , Burger King en dergelijke. Assortiment van de ketens zijn meestal de volgende: ha...

• 2
• nutrition
• diet
• food-safety

Ik ben van plan om dagelijks vis te eten, want ik hou van vis. Als ik zo eet, heb ik dan enige kans om gezondheidsproblemen te ontwikkelen? Alle sugge...

• 2
• nutrition
• food-safety
• fish

Ik heb gehoord dat het eten van zuivel een van de slechtst mogelijke dingen is om te doen als men de buikgriep heeft, maar is het een hoeveelheid of st...

• 2
• nutrition

Ik heb onlangs de gegevens gezien die suggereren dat verwerkt vlees kankerverwekkend is, maar ik weet niet of wat ik koop hetzelfde is: http://www.sa...

• 2
• nutrition
• sodium
• preservitives
• meat

Ik ben 19 jaar oud, ben 1,85 meter lang en weeg 130 pond (59 kilogram). Hoe kan ik mijn lichaamsgewicht verhogen? Zijn er tabletten die het werk doen?...

• 2
• nutrition
• diet
• weight

Met betrekking tot verhalen zoals deze, met de (waarschijnlijk sensationele?) kop van "Nigerianen boycotten Coca-Cola drankjes nadat de rechtbank ze 'g...

• 2
• terminology
• nutrition
• tooth-decay
• poison
• dyes

Is er een groot verschil tussen vertakte-keten-aminozuursupplementen (BCAA) met en zonder vitamine B6 en hun voordelen in het gebruik na de training vo...

• 2
• nutrition
• micronutrients
• supplement

Ik probeer een vriend uit te praten over het starten van een nieuwe schoonmaak / dieet rage, die bestaat uit een aantal producten met "geconcentreerde...

• 2
• nutrition

Sommige mensen hebben een snelle stofwisseling (hoge basale stofwisselingssnelheid (https://en.wikipedi a.org/wiki/Basal_met abolic_rate)), maar sommig...

• 2
• nutrition
• lifestyle
• metabolism
• genetics
• environmental-conditions

Waarom is Quark "Naturally Fat Free"? http://groceries.ice land.co.uk/grahams-q uark-naturally-fat-f ree-250g/p/66581 (http://groceries.iceland.co.uk/g...

• 2
• nutrition

Ik ben gevoelig voor zout en overweeg een zoutvrij dieet te volgen. Is het goed als ik zout en kruiden uit mijn dieet en koken haal? Zal het natriumgeh...

• 2
• nutrition
• diet
• allergy
• salt
• sodium

Honing kan het bloedglucosegehalte verhogen. Het kan echter ook enkele ingrediënten bevatten die verlichting geven voor diabetespatiënten. Is dit waar?...

• 2
• nutrition
• diabetes

"Een appel per dag houdt de dokter weg", zo luidt het gezegde, wat impliceert dat appels op de een of andere manier bijzonder goed zijn voor het immuun...

• 1
• nutrition
• immune-system

Als een ongezond persoon dit nieuws zou krijgen, zouden ze dan in één maand genoeg veranderingen in de levensstijl kunnen doorvoeren om een dreigend ha...

• 1
• nutrition
• exercise
• cardiology
• heart-disease

Soms eet ik soylent (https://www.soylent.com/), ensure (https://ensure.com/) of boost (https://www.boost.com/), maar nu heb ik besloten het lage...

• 1
• nutrition
• diet

Ik heb hier naar gekeken en kan het nergens vinden. Ik weet dat het rauwe eiwit kan leiden tot een biotinetekort, maar ik vraag me af of het eten van d...

• 1
• nutrition
• diet
• food-safety

Zoals in de vraag wordt gesteld: als boerenkool wordt gekookt of gestoomd, worden de omega-3 oliën er dan uitgekookt? Ik stel me voor dat het antwoord...

• 1
• nutrition
• oil
• omega-3
• steam
• healthy-cooking

Ik stuitte op een nogal vreemde klasse van producten online, de zogenaamde "trace mineral taste test kits". Ik zal er niet naar linken omdat het waarsc...

• 1
• nutrition
• minerals
• deficiency
• taste

Ik werk bij een softwarebedrijf. Op kantoor heb ik de neiging om matig te eten. Ik zorg ervoor dat ik elk uur een korte wandeling maak op kantoor. Aan...

• 1
• nutrition
• diet
• digestion
• stomach
• bloated-bloating

Honing mag dan wel zuur zijn, maar net als citroenen is het alkalinevormend in het lichaam. Eenmaal in de maag, kan het eigenlijk je systeem alkalinere...

• 1
• nutrition
• diet
• honey
• alkaline

Van olijfolie wordt vaak gezegd dat het "gezond" is. Deze studie (https://www.ncbi.nl m.nih.gov/pubmed/248 86626), bijvoorbeeld, stelt: Voor elke 10...

• 1
• nutrition

Ik vraag me af welke voedingsstoffen de moeite waard zijn voor een tendinose. [1] Bass, Evelyn. Waarom is het verschil tussen tendinitis en tendinose...

• 1
• nutrition
• micronutrients
• tendinopathy

Recentelijk is de vitamine B-informatie van yoghurtetiketten verwijderd. Ik weet niet zeker of het (langer) als een redelijke bron voor B-vitamines wor...

• 1
• nutrition
• vitamin-b

Ik heb al een paar jaar meer en meer problemen met zout, vooral laat voordat ik ga slapen. Uit eten gaan, biertjes in een kroeg met de bijbehorende zou...

• 1
• nutrition
• sleep
• salt

Ik heb gelezen over minerale inefficiëntie bij de mens, zoals ijzertekort of zinktekort en onlangs heb ik geleerd over het gebruik van broomhoudende mo...

• 1
• nutrition
• minerals

Ik heb veel artikelen gelezen waarin wordt beweerd dat fructose slechter voor de gezondheid is dan glucose en op de lange duur tot allerlei gezondheids...

• 1
• nutrition
• fruits

Ik bracht deze vitamine B12-capsules van Costco enter image description here https://i.stack.imgur.com/zSRHW.png (https://i.stack.imgur.com/zSRHW.png)...

• 1
• nutrition
• dosage
• b-12-supplements

Ik wil graag weten of de kombuchadrink (500 ml) laag FODMAP is, en zo niet, waarom niet....

• 1
• nutrition
• diet
• irritable-bowel-syndrome
• carbohydrates
• fodmap

https://www.ncbi.nlm .nih.gov/pmc/article s/PMC2674146/ (https://www.ncbi.nl m.nih.gov/pmc/articl es/PMC2674146/) Ik vond een aantal papieren die sugger...

• 1
• nutrition
• cardiology
• endocrinology
• prevention
• gastroenterology

Meer in het bijzonder, als Persoon A elke dag een bepaalde hoeveelheid met olijfolie gekookt voedsel consumeerde, en als Persoon B elke dag dezelfde ho...

• 1
• nutrition
• dairy
• healthy-cooking

Ik begrijp dus dat antioxidanten heel belangrijk zijn om vrije radicalen, veroudering, stress, enzovoort, tegen te gaan. Zou de waarde van de informati...

• 1
• nutrition
• diet
• digestion
• micronutrients
• food-safety

Is puur zoethoutensap uit de wortel geëxtraheerd, gestold, zonder toevoeging, meestal verkocht in stokken of kleine stukjes, niet kauwbaar, een laag FO...

• 1
• nutrition
• diet
• digestion
• fodmap
• fructose

Over het algemeen vind ik dat verpakte voedingsmiddelen die waarschijnlijk met zware doses conserveringsmiddelen zouden worden geregenereerd een hoge h...

• 1
• nutrition
• diet
• preservitives
• sodium

Ik ben een 27-jarige man (75 kg 1,78 lang) en ik doe al 7 jaar aan krachttraining. Ik heb altijd problemen met eten. Het grootste probleem is een opgeb...

• 1
• nutrition
• diet
• digestion

Veel vormen van UHT-melk bevatten suiker, maar de verpakking die ik heb geeft geen specifieke gram aan. Maar ze geven wel een percentage suiker aan in...

• 1
• nutrition
• sugar
• milk

LiveStrong (http://www.livestro ng.com/article/41079 -whole-wheat-vs.-whe at-bran) zegt dat zemelen vlokken zijn nutritioneel vergelijkbaar in gezondhei...

• 1
• nutrition
• diet

Ik lees ergens dat er cysteïne in uien aanwezig is. Maar mijn leraar vertelde me dat de cysteïne in uien gedenatureerd wordt door de harde maagzuren. I...

• 1
• nutrition
• diet

Ik eet elke avond vruchtensap gemengd per blender. Ik gebruik een blender om watermeloen, lychee, meloen etc. te mengen. Is de suiker uit het fruit een...

• 1
• nutrition
• diabetes

wil ik mijn lichaamsgewicht verhogen en mijn huidproblemen verminderen. s Nachts doe ik de mosterdzaadjes in een glas water, en 's morgens verpletter i...

• 1
• nutrition
• dermatology
• weight

Bijenstuifmeel (https://en.wikipedi a.org/wiki/Bee_polle n) wordt vaak aangeduid als een gezondheidssupplement en wordt verkocht als "biologisch" in bi...

• 1
• nutrition
• supplement
• pollen
• pesticides

Ik ben een 15 jaar oude indiaan. Ik sta op dit moment op 163 cm, maar ik weeg 75 kg, wat overgewicht is weet ik. Maar is er een manier waarop ik meer k...

• 1
• nutrition
• diet
• exercise
• height

De laatste tijd heb ik vrij veel bier gedronken, en merkte ik een vreemd effect: blijkbaar is er een verslaving ontstaan, maar niet aan alcohol maar aa...

• 1
• nutrition
• addiction
• food-addiction
• carbonated-carbonation
• thirst-thirsty

Palmolie wordt veel gedemoniseerd. Ik weet dat het veel meervoudig onverzadigde vetten bevat. Hetzelfde is bekend over alle dierlijke vetten, inclusief...

• 1
• nutrition
• oil

Ik heb gehoord dat mensen droogijs gebruiken met drank, maar ik vraag me af hoe veilig dat is. Aangezien droogijs kooldioxide is, is dat niet gevaarlij...

• 1
• nutrition
• food-safety

Waar kan ik de voedingsrichtlijnen van de FDA vinden die worden gebruikt voor de voedingswaardegegevens op verpakte voedingsmiddelen? Gebaseerd op een...

• 0
• nutrition

Mijn zakenpartner en ik zijn fan van het kiezen van goed voedsel. Ik kies voor pasta als koolhydraatbron, hij kiest voor aardappelen. De vragen zijn:...

• 0
• nutrition
• carbohydrates

Is er een reden waarom mager vlees makkelijker te verteren is dan vetarm vlees? Bijvoorbeeld, zijn de vezels die de weefsels vormen makkelijker af te b...

• 0
• nutrition

Ik sta op het punt om te beginnen met het 4-uur durende lichaamsdieet (langzame carb dieet) om ongeveer 14 pond te verliezen. Ik ben opgewonden en nieu...

• 0
• nutrition
• diet

Ik was bijna klaar om vlierbessenjam te bereiden, met behulp van de vlierbes met zijn zaad, maar toen vond ik wat informatie over de giftigheid van he...

• 0
• nutrition
• toxicity
• fruits

Ik zag eens een blikje "Sugar Free (Energy Drink Brand)" en dacht dat iemand een nep-productgrapje had uitgehaald. Toen vond ik het een echt product. "...

• 0
• nutrition
• sugar

Er is al een prachtige post (https://health.stac kexchange.com/questi ons/178/is-eating-sp icy-hot-pungent-food -hot-chilli-peppers- etc-healthy-or-harmf u...

• 0
• nutrition
• digestion
• food-safety

Het schijnt bekend te zijn dat weinig vitamine D slaapproblemen kan veroorzaken, een link: https://examine.com/ nutrition/can-supple mental-vitamind-im...

• 0
• nutrition
• sleep
• side-effects
• sleep-cycles

Wat is de maximale aanbevolen dagelijkse hoeveelheid volle melk voor een 12-jarige jongen, uitgaande van een gemiddeld gewicht voor 12-jarigen van 40 k...

• 0
• nutrition
• health-education
• milk

Lang verhaal kort, is de energiewaarde die op het voedingswaarde-etiket staat vermeld een vaste waarde? * Voedingswaarde-etiketten geven macro-nutrië...

• -1
• nutrition
• energy
• macronutrient

Ik heb ooit van een vriend gehoord dat als ik wei-eiwit consumeer, ik niet ook mass gainer moet consumeren. Kan het consumeren van deze twee samen scha...

• -1
• nutrition
• diet
• proteins

Zijn er voedingsmiddelen die de lengte en de omtrek van mijn penis op natuurlijke wijze kunnen vergroten? Sommige voedingsmiddelen waar ik aan kan den...

• -1
• nutrition
• penis

Ik heb enkele symptomen van IBS. En het meest irritante probleem waar ik mee te maken heb is intestinaal gas. Ik neem medicijnen, maar ze lijken niet t...

• -1
• nutrition
• digestion
• mental-health
• gastroenterology
• weight

Ik werk 9-6 in een softwarebedrijf. Er is niet veel fysieke beweging op kantoor. Ik ervaar vermoeidheid bij het thuiskomen. Wat kan ik doen in het week...

• -1
• nutrition
• sleep
• exercise
• fatigue

Ik heb ooit gehoord dat je veel koolhydraten moet eten om aan te komen. Wat ik bedoel met veel is, door het eten van koolhydraten in de ochtend, middag...

• -1
• nutrition
• diet
• exercise
• weight
• carbohydrates

Deze vraag is uit nieuwsgierigheid. Ik heb een nieuwe collega. Ik heb hem niet zien gaan lunchen of iets anders zien eten dan chocolade. Hij eet alleen...

• -1
• nutrition
• diet
• side-effects
• food-safety

aankomen? Ik ben 24 jaar oud, vegetarisch en weeg 31Kg. Kan iemand mij vertellen hoe ik op een natuurlijke manier kan aankomen en welk voedsel ik in hu...

• -3
• nutrition
• diet
• micronutrients
• weight
• vegetarianism

Ik heb wat symptomen van IBS. Ik wil wat dingen weten op basis van de symptomen die ik heb waargenomen. Ik weet dat Appels, Meloenen of melk gas kunnen...

• -5
• nutrition
• diet
• digestion
• gastroenterology