Label: nutrition x265

Ik heb net mijn eerste USN "Pro Protein" premium multiproteïne reep geopend. Het is een 68g reep met 20.1g eiwit erin. Dat is minder dan 1/3 van het e...

• 3
• nutrition
• diet
• proteins

Lezen over FODMAP, ik vond enkele tegenstrijdigheden. Bijvoorbeeld volgens dit artikel (http://www.ibsdiets .org/fodmap-diet/fod map-food-list/) moet j...

• 3
• nutrition
• diet

Ik vind Coca-Cola best leuk. Ik ben me er echter van bewust dat het een van de symbolen van het ongezonde leven is, samen met energiedrankjes, hamburge...

• 3
• nutrition
• prevention

Ik heb gehoord dat slapen direct na het eten de spijsvertering minder effectief maakt, d.w.z. dat je niet alle voedingsstoffen binnenkrijgt die je zou...

• 3
• nutrition
• sleep

Ik realiseerde me dat het vervangen van één maaltijd per dag (namelijk de lunch) door een zakje gemengde noten (~200g) om verschillende redenen geweldi...

• 3
• nutrition
• diet

Deze zomer heb ik veel muntblaadjes opgehaald in mijn tuin. Ik heb het schoongemaakt en laten drogen. Nu heb ik de gewoonte om die droge blaadjes op...

• 3
• nutrition
• diet

Ik heb gekeken naar tientallen websites, meer dan de helft geassocieerd met universiteiten, en ik kan nog steeds niet achterhalen welke voedingsmiddele...

• 3
• nutrition
• arthritis

Goedendag, mijn moeder werd vorig jaar gediagnosticeerd met fase 2 borstkanker en laat haar rechterborst verwijderen ( 1 maand na ontdekking ), na de...

• 3
• nutrition
• diet
• cancer

Bijvoorbeeld, deze (http://alsearsmd.com/glycemic-index/) tabel zegt dat maïs een GI heeft van 55 terwijl maïsvlokken worden beoordeeld op 92! Hoe k...

• 3
• nutrition
• glycemic-index

Er wordt ons verteld dat we de RDI moeten volgen voor een verscheidenheid aan voedingsstoffen. Dit wordt keer op keer herhaald door leraren, gidsen, vo...

• 3
• nutrition
• micronutrients