Oltre all'esposizione al freddo, l'elemento centrale del Metodo Wim Hof è una tecnica di respirazione, che alterna iperventilazione e ipoventilazione (...
TL;DR hyperventileren gedurende 60 minuten voor psychedelisch/meditatief/therapeutisch effect: is dit gevaarlijk? * Hyperventilatie kan leiden tot ce...
Kan vrijwillig hyperventileren door het verhogen van de ademhalingsfrequentie in rust tot 30 ademhalingen/min. hersenhypoxie veroorzaken, en dus hersen...