Label: glycemic-index x4

Heropgewarmde pasta GI verschil

Ik heb een paar dingen gelezen die beweren dat het toestaan van je pasta om af te koelen en dan opnieuw op te warmen de glycemische index aanzienlijk v...

• 4
• diet
• glycemic-index

Is suiker in dranken slechter dan suiker in vast voedsel (d.w.z. snoep, chocolade) met betrekking tot diabetes type 2

De meeste studies die een verband vinden tussen suikerinname en het risico van diabetes type 2 richten zich op suikergezoete dranken (SSB) inname, verm...

• 4
• nutrition
• sugar
• glucose
• type-2-diabetes
• glycemic-index

Heeft geweekte haver een lagere glycemische index (GI) en telt het chemisch/biologisch als gekookt?

wat is de beste manier om haver te bereiden of te koken voor de voordelen? heeft het weken van haver voordelen zoals het verlagen van de GI? heeft he...

• 3
• nutrition
• benefits
• healthy-cooking
• glycemic-index

Hoe komt het dat maïs en cornflakes (die 98%+ maïs zijn) een drastisch andere glycemische indexwaarde hebben?

Bijvoorbeeld, deze (http://alsearsmd.com/glycemic-index/) tabel zegt dat maïs een GI heeft van 55 terwijl maïsvlokken worden beoordeeld op 92! Hoe k...

• 3
• nutrition
• glycemic-index