Label: diet x150

Er is een populaire perceptie, en veel marketingclaims, dat biologische producten (en levensmiddelen in het algemeen) gezonder zijn dan levensmiddelen...

• 40
• diet
• nutrition

Een veelgeciteerd cijfer is dat 1-2 pond (0,5-1 kg) per week een gezond tempo is om af te vallen, en dat 'crash diëten' slecht voor je zijn. Waarop is...

• 22
• nutrition
• diet
• weight

Toen ik opgroeide, waren mijn ouders erg streng met de inname van suiker, omdat ze "ergens" hadden gehoord dat het eten van geraffineerde suiker je imm...

• 20
• nutrition
• diet
• immune-system

Een ovo-lacto vegetariër neemt zowel eieren als zuivelproducten op in zijn dieet, maar vlees is volledig uitgesloten. In een regelmatig niet-vegetarisc...

• 18
• nutrition
• diet
• vegetarianism

De WHO heeft onlangs deze aanbeveling met betrekking tot suikerconsumptie (http://www.who.int/ mediacentre/news/rel eases/2015/sugar-gui deline/en/) gep...

• 16
• nutrition
• diet
• sugar

Welke effecten zou het verwijderen van suikers uit een evenwichtige voeding hebben op een verder gezond persoon? Ik heb gehoord dat zowel geraffineerde...

• 16
• nutrition
• diet
• sugar

Als je probeert af te vallen via een dieet en/of lichaamsbeweging, zie je dit getal overal op het internet. Als je een tekort van 3500 calorieën creëe...

• 15
• nutrition
• diet
• weight

Ik ben op zoek naar alternatieve dagvasten (en het is varianten zoals het 5:2 dieet en zo verder) het internet is vol met meningen en anekdotes en derg...

• 12
• nutrition
• diet

Wat zijn de gezondheidsrisico's van koken/bakken met gezonde oliën langs hun rookpunt (https://en.wikipedi a.org/wiki/Smoke_poi nt)? Ik heb gehoord da...

• 11
• diet
• oil
• cooking

Is het theoretisch mogelijk om elke dag fastfood te eten van McDonald's of diverse andere fastfoodrestaurants en toch gewicht te behouden of zelfs te v...

• 11
• diet

Wat als ik al mijn voeding haal uit vloeistoffen, waaronder groente- en vruchtensappen, melk etc. Zal het mijn lichaam, metabolisme of spijsverteringss...

• 11
• nutrition
• diet

Sommige mensen hebben coeliakie (http://celiac.org/c eliac-disease/what-i s-celiac-disease) en zijn geïnstrueerd om het eten van gluten, een eiwit dat...

• 11
• nutrition
• diet
• benefits
• gluten
• celiac-disease

Kaneel wordt aangeprezen om veel gezondheidsvoordelen te hebben - het helpen bestrijden van schimmels, het helpen verlagen van de bloedsuikerspiegel,...

• 11
• nutrition
• diet

De hele tijd zie ik online inhoud die zegt dat matig alcoholgebruik goed voor je is. Sommigen zeggen zelfs dat het beter is dan geen alcoholgebruik. An...

• 10
• diet
• alcohol

Ik probeer een vezelrijk dieet te handhaven, en ik begrijp dat regelmatig snacken op noten een goede manier is om dit te doen. Op dit moment heb ik de...

• 10
• diet
• fibre
• nuts
• snacks-snacking-snack

In het algemeen zal de gemiddelde persoon met de leeftijd een verslechtering van de stofwisseling ervaren. Wat maakt het moeilijker om af te vallen voo...

• 10
• nutrition
• diet

Het wordt steeds gebruikelijker dat mensen ouder dan ¿30-40? jaar hun dieet aanvullen met collageen voor botten en speciaal articulatie-gerelateerde za...

• 9
• diet
• proteins
• amino-acids

Ik keek naar een Youtube-video van een man die zogenaamd 20 energiedrankjes achter elkaar dronk. (https://m.youtube.c om/watch?v=ANmneU5BD -U) Het lijk...

• 9
• diet
• cardiology
• heart

Mijn vader is een type 2 diabeticus. Hij heeft altijd al een slecht dieet gehad, maar zelfs sinds zijn diabetes zo'n 20 jaar geleden kwam heeft hij zic...

• 9
• diet
• type-2-diabetes
• blood-sugar
• breaking-habits

Olijfolie (http://en.wikipedia.org/wiki/Olive_oil) wordt vaak gepresenteerd als een gezond alternatief voor andere oliën om mee te koken. Het problee...

• 9
• diet
• cooking

Ik heb veel artikelen op Google doorgenomen. De een zegt dat het goed is om na de maaltijd water te drinken omdat het de spijsvertering bevordert, ter...

• 8
• nutrition
• diet
• digestion

Ik vond het volgende bericht op een voedsel-gerelateerd forum hier (http://www.marksdai lyapple.com/forum/th read10121.html#post1 41067)): Kweekvissen...

• 8
• diet
• oil
• fish

Is het mogelijk dat uw Basal Metabolic Rate (BMR) zich aanpast als reactie op diëten voor lange periodes? Als dit gebeurt, hoeveel kan het dan omlaag?...

• 8
• diet
• lasting-effects-duration
• measurement
• calories

Er is een beetje een soylent (https://www.soylent.com/) rage geweest in mijn vriendengroep de laatste tijd. Ik ben geïnteresseerd in het als een occa...

• 8
• nutrition
• diet

Ik heb zeker geen plannen om dit te doen -of zou ik ooit-, maar ik las Unbroken, het boek, en er was een deel waar, na zo lang niet te kunnen eten, de...

• 8
• nutrition
• diet
• memory

Ik heb een beetje onderzoek gedaan naar cholesterol (mijn oma vertelt me dat) en ik heb een aantal sites gevonden die zeggen dat het eten van cholester...

• 8
• diet
• cholesterol

Een paar jaar geleden zag ik een BBC Horizon (https://www.dailymo tion.com/video/x1vve dq) televisiedocumentaire over suiker en vet. In een gedeelte we...

• 8
• nutrition
• diet
• sugar
• research
• lipids

Ik ben 27 jaar oud model en het feit dat ik minder dan 8% lichaamsvet heb, is voor mij belangrijk. Ik heb gehoord dat de consumptie van de juiste omega...

• 8
• nutrition
• diet
• body-fat
• essential-oil

Ik ben zelf niet zwaarlijvig omdat ik al sinds mijn kindertijd geïnteresseerd ben in sport en me inspant voor een gezonde en actieve levensstijl. Echte...

• 7
• diet
• genetics
• obesity

Een vriend van mij heeft bijna tien jaar lang het eten van conventionele verwerkte vleesproducten vermeden omdat hij hoorde over een risico op kanker e...

• 7
• diet
• cancer

Ik heb veel tegenstrijdige artikelen gelezen over eten voor het slapen gaan voor iemand die probeert af te vallen. Hier enkele voorbeelden: http://ww...

• 7
• diet
• sleep
• weight-loss
• time-of-day
• body-weight

Het volgen van een vezelrijk dieet lijkt volgens sommige wetenschappelijke studies te helpen de kans op het krijgen van kanker te verminderen. Waarom z...

• 7
• diet
• cancer

Hoe kan ik met alle informatie over gezondheid weten wie accuraat is? Healthline ( 7 (https://www.healthl ine.com/nutrition/sa turated-fat-good-or- bad...

• 7
• nutrition
• diet
• research

Kan iemand een concreet voorbeeld geven van wat dit dieet is?...

• 6
• diet

Ik ga dit niet proberen, want ik eet 6 maaltijden per dag, ongeveer 4000 Kcal in totaal. Maar aangezien het diner voor mij ongeveer 2000 Kcal is en dat...

• 6
• diet

Ik begin me een beetje zorgen te maken over iets. Ik heb al een paar jaar geen echte honger meer gehad. Ik eet gewoon omdat ik na een dag of twee niet...

• 6
• diet

Uit mijn jeugd herinner ik me vehement verzet tegen fastfood in het algemeen en in het bijzonder tegen McDonald's. Hoewel ik geloof dat het idee dat Mc...

• 6
• diet

(Geïnspireerd door een antwoord op een andere vraag (https://health.stac kexchange.com/a/173/ 174) over een gerelateerd onderwerp.) Ik denk dat er een...

• 6
• diet
• alopecia
• hairloss
• scientific-method

Mijn vriend volgt een dieet waarbij hij 6 kleine gezonde maaltijden eet in plaats van 3 grote gezonde maaltijden. Hij zegt dat het gezonder is om dezel...

• 6
• nutrition
• diet

Een veelgehoorde gedachte is dat dieetbeperkingen worden aanbevolen voor mensen die gevoelig zijn voor jicht. Deze beperkingen richten zich vaak op fr...

• 6
• diet
• alcohol
• epidemiology
• gout

Hallo dit is mijn eerste bericht hier. Ik probeer af te vallen en ik eet gezond en doe minstens vijf dagen per week aan sport (Hardlopen en Fietsen)....

• 6
• diet
• sports
• weight

Is het mogelijk dat vegetariërs die veel zuivel eten een ijzer- of eiwittekort hebben? Zijn er andere aantoonbare gezondheidsvoordelen van het eten va...

• 6
• diet
• vegetarianism
• supplement
• iron

Is oefening terwijl vasten wederzijds uitsluiten? Vasten als in: één tot drie dagen op gewoon water, en vijf dagen per maand op een gereduceerd calo...

• 6
• diet
• exercise

Ik ben zwaarlijvig als gevolg van voedselverslaving. (Mannelijk 30 jaar, 180cm, 100kg). Ik was op een normaal gewicht tot mijn 20s (80kg). Sinds die ti...

• 6
• diet
• weight-loss

Is het ongezond om meer dan 6 maanden in ketose te zitten op een laag koolhydraatarm dieet? Ik zou graag een jaar in ketose willen zitten als ik gezond...

• 6
• diet

Er zijn veel artikelen over extra vergine olijfolie die gezond is - bijvoorbeeld hier (https://www.healthl ine.com/nutrition/ex tra-virgin-olive-oil #se...

• 6
• nutrition
• diet

De laatste paar dagen heb ik 3 hele eieren geroerd met ongeveer 2 theelepels sojaolie bij het ontbijt. Sommige vrienden van mij vertelden me dat het he...

• 6
• nutrition
• diet
• proteins
• cholesterol

Ik heb op verschillende bronnen gelezen dat plantaardige olie ongeschikt is voor een ketogeen dieet. Maar ik begrijp niet waarom. Als de vetten worden...

• 6
• diet
• oil

Ik vraag me dit af omdat ik laatst een dieetcoke heb gedronken, het had geen vet, geen suiker, geen calorieën... Is het eigenlijk wel gezond om te drin...

• 6
• diet
• nutrition

Welke kunstmatige zoetstoffen kunnen insulinepieken veroorzaken?...

• 5
• nutrition
• diet

Is er een kans dat iemand met regelmatige tussenpozen opnieuw wordt geïnfecteerd met tyfus als hij niet de juiste medicatie en voeding volgt, ook al is...

• 5
• diet
• immune-system
• infection
• typhoid

Wat moet ik eten voor het slapen gaan zodat ik niet wakker word van honger? Proteïne? Lage GI koolhydraten? Vet? Hoeveel? Welke hiervan blijft er ge...

• 5
• nutrition
• diet
• sleep
• digestion

Ik kreeg een opmerking van mijn dokter over een laag cholesterolgehalte terwijl hij een FBT inspecteerde voor de cellulitis die ik behandel dat een laa...

• 5
• nutrition
• diet
• cholesterol

Ik vond het volgende bericht op een voedselgerelateerd forum hier (http://www.marksdai lyapple.com/forum/th read10121.html#post1 41067)): Gekweekte vis...

• 5
• diet
• fish

Na jaren van horen zeggen dat verzadigde vetten slecht zijn, zijn er nu berichten in de pers dat ze toch goed voor je zijn. Wat is de meest redelijke m...

• 5
• nutrition
• diet

Een snel onderzoek op het internet lijkt te suggereren dat 1/g per lb tot 1,5g per lb ideaal is voor bodybuilding. Op dit moment consumeer ik ongeveer...

• 5
• nutrition
• diet
• proteins

Wat zijn de belangrijkste oorzaken voor chronische diarree en frequente mondzweren als het volgende waar is: De hormonen van de patiënt zijn normaal...

• 5
• diet
• digestion
• endocrinology
• gastroenterology
• irritable-bowel-syndrome

Als iemand voor een lange tijd een dieet volgt met veel langzame koolhydraten (rijst, haver, granen, noten, enz.), zal dit de kans op het ontwikkelen v...

• 5
• nutrition
• diet
• diabetes

Ik heb de afgelopen weken geëxperimenteerd met verschillende eiwitbronnen. Ik heb linzen, amandelen, spliterwten, tonijn, kip, gemalen rundvlees en eie...

• 5
• diet

Om de een of andere reden krijg ik vrij snel honger. Dit leidt tot ongezond gedrag van het eten van snacks om de honger weg te houden. Wat is gezond vo...

• 5
• nutrition
• diet
• snacks-snacking-snack

Al het brood dat in mijn broodbakkerijcursus wordt gemaakt, maakt gebruik van Witte bloem. Ze komen mooi & wit, knapperig & kauwbaar uit. Smaakt ook he...

• 5
• diet
• refined-foods

Veel grapefruitsap drinken wordt niet aanbevolen voor patiënten met hartfalen. Geldt hetzelfde voor citroensap? en wat het antwoord ook is, waarom? Mi...

• 5
• diet
• cardiology

Ik kreeg groene thee voorgeschreven door mijn diëtist voor gewichtsverlies. Ik heb het geprobeerd maar ben toen overgestapt op earl grey (met bergamot)...

• 5
• diet
• weight-loss
• body-fat
• tea

Ik ben 37, zwaar overgewicht, en ben al heel lang. Een van mijn zwakheden is pop - normaal gesproken Pepsi of 7Up - en ik probeer serieus te bezuinigen...

• 5
• diet
• weight
• overweight

We worden geadviseerd om ons voedsel vele malen te kauwen voordat we het doorslikken, waardoor het voedsel in kleine brokjes uiteenvalt voordat we het...

• 5
• nutrition
• diet
• digestion

Ik ben benieuwd wat er gebeurt tijdens de vertering van vast voedsel of vloeibaar voedsel ten opzichte van elkaar. Bijvoorbeeld wat langer duurt om te...

• 5
• nutrition
• diet
• digestion

Is de lijm van de wikkels op chocoladerepen (Yorkie bijvoorbeeld) en andere voedingsmiddelen veilig om te eten en te consumeren (soms blijft het vastzi...

• 5
• nutrition
• diet
• side-effects
• food-safety
• edible

Zijn er gezondheidsrisico's van het consumeren van grote hoeveelheden water op een bepaald moment of gedurende de dag?...

• 5
• nutrition
• diet
• side-effects
• water

Zijn er negatieve gezondheidsrisico's voor diëtisten in de veronderstelling dat je een multivitamine en andere noodzakelijke supplementen dagelijks inn...

• 5
• nutrition
• diet
• micronutrients

Ik ben een gezonde man met een normaal gewicht, dus ik houd me niet bezig met gewichtsverlies. Voor mij is melk een belangrijk onderdeel van mijn dieet...

• 5
• nutrition
• diet

Ik heb een paar dingen gelezen die beweren dat het toestaan van je pasta om af te koelen en dan opnieuw op te warmen de glycemische index aanzienlijk v...

• 4
• diet
• glycemic-index

Het gebruikelijke advies voor mensen bij wie hartproblemen zoals hoge bloeddruk zijn vastgesteld, is "eet meer vis, vooral zalm". Ik heb heel wat gegoo...

• 4
• nutrition
• diet
• heart
• fish
• hypertension

Mij is verteld dat brood zure reflux kan veroorzaken? Wat in het brood zou dit veroorzaken en wordt dat gevonden in andere voedingsmiddelen die meestal...

• 4
• diet
• food-safety

De laatste tijd voel ik me erg opgeblazen en het lijkt erop dat mijn lichaam het water uitgebreid vasthoudt. Hoewel ik weet dat het watergewicht slecht...

• 4
• diet
• sodium
• water-weight
• water-retention
• bloated-bloating

Kan het eten van lage koolhydraten per dag gerelateerd zijn aan het veroorzaken van symptomen die die van perifere neuropathie zijn? Pijngebieden: in...

• 4
• nutrition
• diet
• neuropathy

Na het bekijken van de documentaire Fed Up (http://fedupmovie.com), was ik geneigd om te zoeken naar betrouwbaar voedingsadvies online. Zonder in dis...

• 4
• nutrition
• diet

De vraag wordt samengevat in de titel. In de zoektocht naar een onberispelijke darmflora kwam deze zorg naar voren. EDIT: Wat aanvullende informatie...

• 4
• diet
• digestion
• stomach

Is er wetenschappelijk onderzoek beschikbaar naar de voedingsbehoeften van goud (als die er al zijn)? De motivatie voor mijn vraag komt uit de Edgar Ca...

• 4
• diet
• metabolism

Ik heb het onderstaande vastenprotocol gebruikt dat ik graag zou willen gebruiken voor het intermitterend vasten - Snelle duur - Zondagavond (10-11pm)...

• 4
• diet
• water
• research
• fasting

Onlangs heb ik besloten om over te stappen van witte suiker naar honing en ik vroeg me af of er een scenario is waarin het gebruik van honing schadelij...

• 4
• nutrition
• diet
• sugar

Als je een strikt dieet volgt (weinig koolhydraten of weinig vet), hoorde ik dat mensen het soms moeilijk vinden om zich dingen te herinneren, zelfs di...

• 4
• diet

Mijn dochter wordt binnenkort een jaar oud en past zich langzaam aan aan het eten van 'normaal' voedsel. Mijn vriendin en ik volgen een ketogeen dieet...

• 4
• nutrition
• diet
• pediatrics

Ik heb gehoord dat als je snoep eet na groot voedsel, je maag de energie krijgt die nodig is om te verteren en waarschijnlijk een groter deel van je lu...

• 4
• diet
• body-fat
• metabolism

Ik jog ongeveer 30 minuten 5 dagen per week en vroeg me af hoe lang het zal duren om te beginnen met het verliezen van buikvet, zoals tijd. Is er een s...

• 4
• nutrition
• diet
• body-fat
• stomach

Ik probeerde een aantal goede manieren te vinden om af te vallen. Vooral voor mensen boven de 100kg (~180cm hoogte) die mentaal actief zijn op het werk...

• 4
• nutrition
• diet
• weight-loss
• body-weight

Ik realiseerde me dat het vervangen van één maaltijd per dag (namelijk de lunch) door een zakje gemengde noten (~200g) om verschillende redenen geweldi...

• 3
• nutrition
• diet

Goedendag, mijn moeder werd vorig jaar gediagnosticeerd met fase 2 borstkanker en laat haar rechterborst verwijderen ( 1 maand na ontdekking ), na de...

• 3
• nutrition
• diet
• cancer

Ik heb net mijn eerste USN "Pro Protein" premium multiproteïne reep geopend. Het is een 68g reep met 20.1g eiwit erin. Dat is minder dan 1/3 van het e...

• 3
• nutrition
• diet
• proteins

In de loop der jaren heb ik wat extra lichaamsmassa opgebouwd waar ik vanaf wil. Ik weeg momenteel bijna 104 kg op 1.85m. Om dit te bereiken ben ik we...

• 3
• diet

Ik heb onlangs een amalgaamvulling uit een tand laten vallen nadat deze er minstens de helft van mijn leven in heeft gezeten en nu zit er een groot gat...

• 3
• diet
• micronutrients
• cavity
• legumes

Ik ben net terug van de bioscoop, waar ik een grote popcorn en een groot drankje heb gegeten. Dat komt overeen met ongeveer 1200 calorieën. Ik voel me...

• 3
• nutrition
• diet

Deze zomer heb ik veel muntblaadjes opgehaald in mijn tuin. Ik heb het schoongemaakt en laten drogen. Nu heb ik de gewoonte om die droge blaadjes op...

• 3
• nutrition
• diet

Lezen over FODMAP, ik vond enkele tegenstrijdigheden. Bijvoorbeeld volgens dit artikel (http://www.ibsdiets .org/fodmap-diet/fod map-food-list/) moet j...

• 3
• nutrition
• diet

Ik heb een vriend die alles met een hoog suikergehalte probeert kwijt te raken. Hij voegt geen suiker toe aan thee, koffie, melk. Dingen zoals cola (en...

• 3
• nutrition
• diet
• sugar
• glucose

De laatste tijd is er in Italië nogal wat discussie rond een wetsvoorstel dat betrekking heeft op het veganistisch dieet. Ik ben hier niet om de voor-...

• 3
• nutrition
• diet

Inuits' dieet bestaat bijna volledig uit vlees. Naar mijn mening levert vlees ons geen vezels op en worden vezels alleen verkregen uit plantaardige pro...

• 3
• diet
• digestion
• fibre
• meat
• indigestion

Na een maagbypassoperatie kun je alleen nog maar kleine maaltijden eten, de ernstige caloriebeperking veroorzaakt een snel gewichtsverlies. Wat ik niet...

• 3
• diet
• calories
• meal
• starvation

Zijn er nadelige effecten van het eten van een normaal formaat snoepreep per dag gedurende een lange periode, als onderdeel van een anders goed uitgeba...

• 3
• nutrition
• diet
• health-informatics

Ik weet niet of ik deze vraag eerst aan sceptici moet stellen.se, maar ik denk dat ik het hier eerst zal proberen: Toen ik een kind was op zomerkamp,...

• 3
• diet
• body-temperature
• heat

drinken Voor zover ik weet stoppen de meeste zoogdieren met het drinken van melk na de kindertijd. Mensen daarentegen vervangen hun moeders moedermelk...

• 3
• nutrition
• diet
• physiology
• dairy
• calcium

Ik ben 19 jaar oud, ben 1,85 meter lang en weeg 130 pond (59 kilogram). Hoe kan ik mijn lichaamsgewicht verhogen? Zijn er tabletten die het werk doen?...

• 2
• nutrition
• diet
• weight

Er is een grote vastenboom op het internet, maar het is moeilijk te zeven door de beweringen van fitness- en gezondheidsbloggers en het echte bewijs....

• 2
• diet
• cancer
• weight-loss
• metabolism
• fasting

Ik ben een vrouwtje in mijn midden 20. Ik ben 5 ft (helaas, heel kort waarover ik me de hele tijd onzeker voel) met een gewicht van ongeveer 48 kg. Nu...

• 2
• nutrition
• diet
• mental-health
• body-fat

Gegeven: Als een dier sterft aan ziekte of vergiftiging - het eten van dat vlees is niet OK._ Als een dier echter sterft van ouderdom - is het eten va...

• 2
• diet
• food-poisoning

Er wordt altijd gezegd dat bij een evenwichtige voeding alle belangrijke vitamines en sporenelementen worden geleverd. Er wordt ook gezegd dat het lich...

• 2
• nutrition
• diet
• micronutrients
• supplement

Ik ben gevoelig voor zout en overweeg een zoutvrij dieet te volgen. Is het goed als ik zout en kruiden uit mijn dieet en koken haal? Zal het natriumgeh...

• 2
• nutrition
• diet
• allergy
• salt
• sodium

Wat is het voedsel met de hoogste caloriewaarde per eenheidsprijs dat u regelmatig kunt kopen en eten? Het voedsel kan u geen ongewenst gezondheidseffe...

• 2
• nutrition
• diet

Oligonol zijn polyfenolen (https://en.wikipedi a.org/wiki/Polypheno l) gevonden in lychee (https://en.wikipedia.org/wiki/Lychee) fruit. enter image...

• 2
• diet
• immune-system
• fruits

Ik doe er meestal lang over om een hele maaltijd te eten, en het voelt na een tijdje behoorlijk kwellend. doktoren raden meestal aan om om de 3 uur of...

• 2
• nutrition
• diet

Afgezien van het feit dat eigeel zeer goed en veel ijzer bevat, las ik op verschillende websites dat eiwit de vertering van ijzer belemmert. Ik kon hie...

• 2
• diet
• micronutrients
• iron

Ik ben net klaar met het lezen van het boek, Why We Get Fat, van Gary Taupes. Ik vond het een fascinerend boek en ik ga die eetfilosofie een persoonlij...

• 2
• nutrition
• diet

Ik ben aan het trainen, en ik wil er zeker van zijn dat ik genoeg eiwitten binnenkrijg. Ik ben een 21 jarige man, en ik doe ongeveer een uur tot anderh...

• 2
• diet
• exercise

Ik vraag dit met betrekking tot collageen uit de supermarkt dat in gedroogde pakjes of potjes zit. Wordt het collageen volledig vernietigd en gedenatu...

• 2
• diet
• digestion
• collagen

Aangenomen dat er geen gewichtstoename is, verhoogt een grote hoeveelheid geraffineerde suikeropname het risico op diabetes? Om het anders te zeggen:...

• 2
• diet
• diabetes
• sugar
• refined-foods

Ik heb het over fastfood van populaire ketens als KFC , McDonald's , Burger King en dergelijke. Assortiment van de ketens zijn meestal de volgende: ha...

• 2
• nutrition
• diet
• food-safety

Ik ben 24 jaar oud. Hoogte 5.3" en Gewicht 58kg. Ik wil mijn gewicht verminderen, vooral buik- en dijbeenvet. Ik heb net mijn routine veranderd om het...

• 2
• diet
• weight
• weight-loss

Zo'n algemene vraag, en als dit afgesloten wordt, dan begrijp ik het helemaal. Maar, ik heb hier serieus behoefte aan begeleiding. Ik heb besloten om...

• 2
• diet
• exercise
• weight
• weight-loss
• hygiene

De meeste mensen lijken van nature te begrijpen dat bedorven voedsel "grof" is. Maar wat zijn de werkelijke gevaren van het eten ervan? Smaakt het slec...

• 2
• diet
• infection
• food-safety

In haar boek GAPS Gut and Psychology Syndrome uit 2010 biedt Dr. Natasha Campbell-McBride een zeer sterke kritiek op de gezondheidseffecten van vegetar...

• 2
• nutrition
• diet
• research
• vegetarianism
• non-vegetarianism

Nadenkend over vluchtelingen en het ongelooflijke probleem hoe ze te voeden, kwam het bij me op dat plantaardige oliën zeer calorierijk, goedkoop en ho...

• 2
• nutrition
• diet
• digestion
• calories

Zijn er ~eenvoudige middelen om het risico van GI (gastro-intestinale) bloedingen geassocieerd met NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmidd...

• 2
• diet
• prevention
• gastroenterology
• stomach
• nsaids-pain-meds

Ik heb de afgelopen 6 maanden een laag koolhydraatdieet (<30g/dag) gehad. Ik ben er altijd een geweest om te vergeten te eten, maar de laatste tijd was...

• 2
• diet

Ik werk bij een softwarebedrijf. Op kantoor heb ik de neiging om matig te eten. Ik zorg ervoor dat ik elk uur een korte wandeling maak op kantoor. Aan...

• 1
• nutrition
• diet
• digestion
• stomach
• bloated-bloating

Ik begrijp dus dat antioxidanten heel belangrijk zijn om vrije radicalen, veroudering, stress, enzovoort, tegen te gaan. Zou de waarde van de informati...

• 1
• nutrition
• diet
• digestion
• micronutrients
• food-safety

Ik ben een 15 jaar oude indiaan. Ik sta op dit moment op 163 cm, maar ik weeg 75 kg, wat overgewicht is weet ik. Maar is er een manier waarop ik meer k...

• 1
• nutrition
• diet
• exercise
• height

En ook, wat gebeurt er met deze markers wanneer niet-vezelige koolhydraten substantieel worden gereduceerd? Bedankt voor alle opmerkingen....

• 1
• diet
• blood

Ik wil graag weten of de kombuchadrink (500 ml) laag FODMAP is, en zo niet, waarom niet....

• 1
• nutrition
• diet
• irritable-bowel-syndrome
• carbohydrates
• fodmap

Ik heb een paar tegenstrijdige dingen gelezen over koolzuur. Sommigen zeggen dat het een histaminebevrijder is (dus histamine produceert), terwijl ande...

• 1
• diet
• allergy

Honing mag dan wel zuur zijn, maar net als citroenen is het alkalinevormend in het lichaam. Eenmaal in de maag, kan het eigenlijk je systeem alkalinere...

• 1
• nutrition
• diet
• honey
• alkaline

Ik ben een 27-jarige man (75 kg 1,78 lang) en ik doe al 7 jaar aan krachttraining. Ik heb altijd problemen met eten. Het grootste probleem is een opgeb...

• 1
• nutrition
• diet
• digestion

Ik wil graag weten of kimchi, het gefermenteerde Koreaanse bijgerecht van groenten met verschillende kruiden, ook wel kimchee of gimchi genoemd, over h...

• 1
• diet
• irritable-bowel-syndrome
• intestine
• fermentation
• fodmap

Soms eet ik soylent (https://www.soylent.com/), ensure (https://ensure.com/) of boost (https://www.boost.com/), maar nu heb ik besloten het lage...

• 1
• nutrition
• diet

Note: Ik stelde deze vraag op de Skeptics-uitwisseling en werd hier naartoe doorverwezen. Let ook op, ik werd geïnformeerd dat het misschien een duplic...

• 1
• diet
• metabolism

Over het algemeen vind ik dat verpakte voedingsmiddelen die waarschijnlijk met zware doses conserveringsmiddelen zouden worden geregenereerd een hoge h...

• 1
• nutrition
• diet
• preservitives
• sodium

Dr Rhonda Patrick is een PhD die onderzoek heeft gedaan naar hoe de vergrijzing te vertragen met behulp van voeding - ik kwam haar tegen op een JRE pod...

• 1
• diet

Ik heb hier naar gekeken en kan het nergens vinden. Ik weet dat het rauwe eiwit kan leiden tot een biotinetekort, maar ik vraag me af of het eten van d...

• 1
• nutrition
• diet
• food-safety

LiveStrong (http://www.livestro ng.com/article/41079 -whole-wheat-vs.-whe at-bran) zegt dat zemelen vlokken zijn nutritioneel vergelijkbaar in gezondhei...

• 1
• nutrition
• diet

Ik lees ergens dat er cysteïne in uien aanwezig is. Maar mijn leraar vertelde me dat de cysteïne in uien gedenatureerd wordt door de harde maagzuren. I...

• 1
• nutrition
• diet

Is puur zoethoutensap uit de wortel geëxtraheerd, gestold, zonder toevoeging, meestal verkocht in stokken of kleine stukjes, niet kauwbaar, een laag FO...

• 1
• nutrition
• diet
• digestion
• fodmap
• fructose

afremmen Er wordt gezegd dat BACE1 een psychische aandoening veroorzaakt zoals alzheimers. Welke voedingsmiddelen of medicijnen remmen de productie van...

• 0
• diet
• mental-health
• alzheimers
• nootropic-smart-drugs

Vrienden wilden naar McDonalds gaan om te eten. Om wat gezondere keuzes te vinden, keek ik naar de calorieën, eiwitten, vetten, transvetten, koolhydrat...

• 0
• diet
• calories
• labeling

Ik ben een student met beperkte tijd beschikbaar om te koken. Ik probeer wel gezond te blijven met het eten van rijstpilaf (rijst gekookt met diverse g...

• 0
• diet
• cholesterol

Ik ben 17 jaar oud tiener, onlangs mijn gewricht aan de enkels gezwollen, ik dacht dat het normaal was, maar de volgende dag was ik niet in staat om te...

• 0
• medications
• diet
• joints
• swelling
• gout

Dierlijk vet, je weet wel, de witte vlekken (https://i.ytimg.com /vi/16r_Bk2rG9o/maxr esdefault.jpg). Is het gezond om met de rest van het vlees te ete...

• 0
• diet

Ik sta op het punt om te beginnen met het 4-uur durende lichaamsdieet (langzame carb dieet) om ongeveer 14 pond te verliezen. Ik ben opgewonden en nieu...

• 0
• nutrition
• diet

Deze vraag is uit nieuwsgierigheid. Ik heb een nieuwe collega. Ik heb hem niet zien gaan lunchen of iets anders zien eten dan chocolade. Hij eet alleen...

• -1
• nutrition
• diet
• side-effects
• food-safety

Ik heb ooit gehoord dat je veel koolhydraten moet eten om aan te komen. Wat ik bedoel met veel is, door het eten van koolhydraten in de ochtend, middag...

• -1
• nutrition
• diet
• exercise
• weight
• carbohydrates

Ik heb ooit van een vriend gehoord dat als ik wei-eiwit consumeer, ik niet ook mass gainer moet consumeren. Kan het consumeren van deze twee samen scha...

• -1
• nutrition
• diet
• proteins

aankomen? Ik ben 24 jaar oud, vegetarisch en weeg 31Kg. Kan iemand mij vertellen hoe ik op een natuurlijke manier kan aankomen en welk voedsel ik in hu...

• -3
• nutrition
• diet
• micronutrients
• weight
• vegetarianism

Ik heb wat symptomen van IBS. Ik wil wat dingen weten op basis van de symptomen die ik heb waargenomen. Ik weet dat Appels, Meloenen of melk gas kunnen...

• -5
• nutrition
• diet
• digestion
• gastroenterology